المستخلص: |
تعتمد صحة الأداء المهاري وحسن الممارسة الرياضية على مقومات أساسية من أبرزها توفر بعض القياسات الجسمية (الانثروبومتوية)، وعناصر اللياقة البدنية، ولتعلم رياضة الجمباز والتمرينات، هناك متطلبات بدنية ومهارية يجب توفرها في كل لاعب بمارس هذا النوع من الرياضة. وتجمع نتائج الدراسات والبحوث وتتفق آراء الخبراء والمتخصصين في أن لاعبي الرياضات المختلفة يتميزون بخصائص جسمية وصفات بدنية تميزهم عن غيرهم من الممارسين للنشاط الرياضي بأن التميز قائم بين لاعبي الأنشطة الرياضية أنفسهم وفقا لنوع طبيعة الرياضة والنشاط.
The health of skill performance and good sports practice depend on basic elements, most notably the availability of some physical measurements (anthropometric), and elements of physical fitness. The results of studies and research gather and the opinions of experts and specialists agree that the players of different sports are characterized by physical characteristics and physical characteristics that distinguish them from other practitioners of sports activity, that the distinction exists between the players of sports activities themselves according to the type of nature of sports and activity.
|