ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات الإطالة بالتسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية "PNF" والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، نجلاء إبراهيم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشربيني، مصطفى عبدالحميد محمود (م. مشارك), جاب الله، رانيا مصطفى محمود (م. مشارك), عبدالحليم، سمر مدحت (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع6
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يونية
الصفحات: 107 - 122
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1309740
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

32

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات الإطالة بالتسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في رستاميتر، ميزان طبي، المسطرة المدرجة، كرة طبية، متر، جهاز الديناموميتر، جهاز قوة القبضة. وتم تطبيقها على عينة قوامها (18) من لاعبات دفع الجلة بنادي الغربية كفر الشيخ الرياضي من مرحلة العمرية تحت (20) سنة والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى للموسم الرياضي (2019-2020)، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين الأولى ضابطة وقوامها (9) لاعبين وتستخدم البرنامج التقليدي في التدريب، والثانية تجريبية قوامها (9) لاعبين وتستخدم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات. (PNF) وجاءت نتائج البحث مؤكدة على استخدام بعض طرق التسهيلات العصبية للمستقبلات الحسية كان له تأثيرا إيجابيا على العضلات العاملة. وأوصى البحث بضرورة اهتمام المدربين بإستخدام تمرينات (PNF) المختلفة ذات الإيقاع المختلف على تنمية المرونة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة