ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التمرينات بأسلوب التابات...>الوصف

تأثير التمرينات بأسلوب التاباتا على مستوى المهارى لسباحة الفراشة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Tabata Exercises on the Skill Performance of Butterfly Swimming
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة
الناشر: جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: ميره، داليا سليمان السيد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج12, ع3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: مارس
الصفحات: 749 - 788
ISSN: 2636-3240
رقم MD: 1310921
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | السباحة | طرق التدريب | المهارات الحركية | أسلوب التاباتا
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

21

حفظ في:
المستخلص: الهدف:- يهدف البحث إلى تصميم برامج تعليمي مقترح باستخدام تمرينات التاباتا للتعرف على: 1-تأثير استخدام البرنامج التعليمي المقترح باستخدام التمرينات بأسلوب التاباتا على مستوى الأداء المهاري لسباحة الفراشة. 2-نسبة التحسن الناتجة من تأثير استخدام البرنامج التعليمي المقترح باستخدام التمرينات المنقطعة عالية الشدة (التاباتا) على مستوى الأداء المهاري لسباحة الفراشة. النتائج:- البرنامج التعليمي باستخدام التمردات بأسلوب التاباتا أدى إلى تحسن المجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة في مستوى الأداء المهاري لسباحة الفراشة. التوصيات: 1-استخدام التمرينات بأسلوب التاباتا بجانب التمرينات الارضية لما لها من تأثير فعال في تعليم وتدريب طرق السباحة المختلفة. 2-إشراك معلمي التربية الرياضية في دورات عملية وورش عمل لاطلاعهم على الجديد في مجال التمرينات، ووضع برامج للتدريب البدني بأساليب حديثة واستخدامها في تعلم مهارات السباحة المختلفة.

The aim:- The research aims to design a proposed educational program using Tabata exercises to identify: 1- The effect of using the suggested educational program using Tabata style exercises on the skill level of butterfly swimming skill performance. 2- The percentage of improvement resulting from the effect of using the proposed educational program using high-intensity intermittent exercises (Tabata) on the level of skill performance of butterfly swimming. The important results: The educational program using Tabata style exercises led to an improvement of the experimental group over the control group in the skill level of butterfly swimming. - Recommendations: 1- Using Tabata-style exercises besides ground exercises because of their effective impact in teaching and training different swimming methods. 2- Involving physical education teachers in practical sessions and workshops to inform them of new developments in the field of exercise, and developing programs for physical training using modern methods and using them to learn different swimming skills.
ISSN: 2636-3240

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.