المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومة الباليستية على تنمية القدرة العضلية وبروتينات المناعة للاعبي كرة السلة، واستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (18) لاعب كرة سلة تم تقسيمهم إلى (8) لإجراء الدراسة الاستطلاعية، (10) لإجراء الدراسة الأساسية ومن أدوات البحث: اختبارات القدرة العضلية للذراعين وللرجلين، اختبارات بروتينات المناعة (IgA, IgG, IgM)، تدريبات المقاومة الباليستية، وتم إجراء القياسات القبلية لعينة البحث في يومي الجمعة والسبت (23-24/7/2021) وتم تطبيق تجربة البحث لمدة (10) أسابيع خلال الفترة الزمنية من الأحد (25/7/2021) إلى الخميس (30/9/2021) وتم إجراء القياسات البعدية لعينة البحث يومي الجمعة والسبت (1-2/9/2021)، واستخدمت الباحثة الأساليب الإحصائية منها المتوسط الحسابي - الانحراف المعياري - الوسيط - معامل الالتواء - معامل الارتباط البسيط - اختبار "ت" - نسب التحسن، حجم الأثر وتوصلت الباحثة إلى أن التدريبات البالستية لها أثر إيجابي على تنمية القدرة العضلية، بروتينات المناعة IgA, IgG, IgM)).
The research aims to identify the effect of using ballistic resistance training on developing muscular ability and immunity proteins for basketball players. Research tools: muscular ability tests for the arms and legs, tests for immune proteins (IgA, IgG, IgM)), ballistic resistance exercises, and pre-measurements were made for the research sample on Friday and Saturday (23-24/7/2021) and the research experiment was applied for (10) ) weeks during the time period from Sunday (25/7/2021) to Thursday (9/30/2021) and dimensional measurements were made for the research sample on Friday and Saturday (1-2/9/2021), and the researcher used statistical methods, including the arithmetic average - Standard deviation - median - torsion coefficient - simple correlation coefficient - "t" test - improvement ratios, effect size, and the researcher concluded that ballistic exercises have a positive effect on the development of muscle capacity, immune proteins (IgA, IgG, IgM)).
|