ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات قوة وثبات عضلات...>الوصف

تأثير تدريبات قوة وثبات عضلات المركز على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء المهارات الأساسية للناشئات في كرة السرعة

المصدر: مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية
الناشر: جامعة بني سويف - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، منى عادل عبادة (مؤلف)
المجلد/العدد: مج5, ع9
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: مارس
الصفحات: 517 - 541
ISSN: 2536-9881
رقم MD: 1314716
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات البدنية | المتغيرات الفسيولوجية | المهارات الحركية | لاعبات كرة السرعة | مصر
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

16

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات قوة وثبات عضلات المركز على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء المهارات الأساسية للناشئات في كرة السرعة. اعتمد البحث على المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو القياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الريستاميتر، ميزان طبي، شريط قياس، كرات نصفية، ساعة إيقاف، صندوق المرونة، بساط، كرات سويسرية، والاختبارات البدنية (10 م عدو من البدء العالي، رمي كرة طبية، الوثب العريض، الجلوس، قوة وثبات المركز)، واختبار المهارات الأساسية في كرة السرعة (اللعب بمضرب واحد باليد اليمني، اللعب بمضرب واحد باليد اليسرى، اللعب بمضربين أمامي، اللعب بمضربين خلفي)، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (20) ناشئة كرة سرعة من بين ناشئات كرة السرعة بنادي كفر الشيخ الرياضي. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية (الوثب العريض من الثبات، قوة وثبات المركز، الجلوس والوصول) لصالح القياس البعدي، وعدم وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية (زمن عدو 10 م عدو من البدء العالي، رمي كرة طبية زنة 3 كجم باليدين). وأوصى البحث بضرورة تطبيق تدريبات المركز بنفس الشدات والتكرارات للناشئات في رياضة كرة السرعة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2536-9881

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.