ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







أثر برنامج تدريبي باستخدام الأثقال والبليومترك في تطوير القوة والقدرة العضلية للرجلين للاعبي كرة السلة

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: علي، علي عبدالعزيز (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشيخ، محمد عادل أمين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج4, عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: أبريل
الصفحات: 1 - 10
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1315409
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث التعرف على تأثير برنامج مقترح لتنمية القدرات الحركية الخاصة للاعبي كرة السلة. استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية (تطبق عليها البرنامج التدريبي)، وأخرى ضابطة (تطبق عليها البرنامج التقليدي)، وقد تم إجراء الدراسة على عينة البحث من لاعبي نادي العريش وقوامها 30 طالب، تم تقسيمهم إلى مجموعتين كل منهما (15) طالب، واستغرق تطبيق البرنامج المقترح (12) أسبوعا بواقع (4) وحدات في الأسبوع، وكانت أهم نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائيا بين فروق القياسات القبلية عن البعدية لكل من المجموعة التجريبية والضابطة في المتغيرات قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية. ويوصى الباحث بضرورة استخدام البرنامج المقترح قيد البحث في تطوير القدرات الحركية الخاصة وبعض المهارات الهجومية للاعبي كرة السلة.

ISSN: 2682-3608