ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التمرينات النوعي...>الوصف

تأثير استخدام التمرينات النوعية على معدلات القدرة العضلية للذراعين وتحسن أداء الضربة الأمامية للاعبي التنس الأرضي

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: وهيدي، محمود محمد علي (مؤلف)
المجلد/العدد: مج4, عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: أبريل
الصفحات: 827 - 840
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1315472
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | التدريب النوعي | القدرات العضلية | الأداء المهاري | التنس الأرضي
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات النوعية لتنمية أداء الضربة الأمامية ومعدلات القدرة العضلية، واستخدم الباحث تحقيقا لأهداف الدراسة المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة (عينة البحث الأساسية)، وذلك لمناسبته لطبيعة البحث، قام الباحث باختيار عينة الدراسة من تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية واشتملت على (5) طلاب من فريق كلية التربية الرياضية -جامعة العريش –بمحافظة شمال سيناء بالطريقة العمدية نظرا لتوافر عينة الدراسة بالجامعة. في ضوء نتائج البحث وفي حدود عينة البحث وتوصل الباحث إلى الاستنتاجات: أن برنامج التمرينات النوعية قد أثر بصورة إيجابية على معدلات القدرة العضلية للزراعين. برنامج التمرينات النوعية قد أثر بصورة إيجابية على مستوى أداء الضربة الأمامية استخدام برامج التمرينات النوعية كوسيلة فعالة في تطوير مستوى أداء المهارات في التنس الأرضي. ضرورة التأكيد على أداء التمرينات بطريقة صحيحة للوصول إلى العضلات المشابه للأداء. تقنين الأوزان المستخدمة في أداء تمرينات النوعية حتى لا تكون عائق لأداء المهارات. إجراء دراسات مماثلة على المهارات الأخرى في التنس. إجراء دراسات على عناصر بدنية أخرى.
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.