ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية تدريبات نوعية مقترحة لل...>الوصف

فاعلية تدريبات نوعية مقترحة للمرونة الحركية على القدرة العضلية و مستوى أداء ناشئ التنس الأرضي

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: رضا، مبارك عبدالرضا علي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع 61
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2010
الشهر: يونيو
الصفحات: 435 - 466
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 115365
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
اللاعبون الناشئون | التنس الأرضي | لاعبو التنس الأرضي | المهارات العضلية | المرونة | مستوى الأداء المهاري | تدريبات المرونة الحركية | القدرات البدنية | كليات التربية الرياضية | مصر
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

67

حفظ في:
المستخلص: قام الباحث مبارك عبد الرضا علي رضا (2010م) بدراسة (إنتاج علمي) بهدف التعرف على " فاعلية تدريبات نوعية مقترحة للمرونة الحركية على القدرة العضلية ومستوى أداء ناشئ التنس الأرضي". وقد أستخدم الباحث المنهج التجريبي، وبلغ حجم العينة (16) ناشئ تنس أرضي من لاعبي نادي. حيث تم تقسيم العينة إلى مجموعتين أحدهما تجريبية وأخرى ضابطة وذلك تحت (14) سنة، وكانت أهم أدوات جمع البيانات جهاز قذف الكرات (تنس أرضي)، وبرنامج تدريبات نوعية مقترحة للمرونة الحركية وإختبارات للمرونة والقدرة العضلية وإختبارات مستوى الأداء المهاري في التنس الأرضي. وكانت أهم النتائج أن تدريبات المرونة الحركية كانت لها أثر إيجابي وفعال في تحسين مستوى المرونة والقدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري (المتغيرات قيد البحث) لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية.

The researcher Mubarak Abd El- Reda Ali Reza (2010) has doing study, the research aim to recoginze " The imapct of special exercises for motor flexibiliy on variable research". Improvement of flexibility Muscular power & level performance tennis skills for Youngester. The researcher was used the experimental method with experimental design one of them is experimental group and other is control group with pre and post measurement. The score number of youngester were (16) youngester were devided, randmly into two Group one exper and the other control group each one (8) youngester under (14) years according to tennis federation for sports seasons 2009/ 2010. The Important tools of data collections: some of tools and equipment & training program & machine for shooting tennis balls & tests for muscular power & Elexibility & level performance tennis skills. Most important Results showed that best effective for the imapct of special exercises for motor flexibiliy and improvement as far Both experimental and control group in motor flexibiliy & Muscular power & performance level for tennis skills for pre measurement to experimental group.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.