| LEADER |
03322nam a22002297a 4500 |
| 001 |
2080545 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/jprr.2022.259733
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a محمد، أمل حسين السيد
|g Mohammed, Amal Hussein
|e مؤلف
|9 307461
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of The DASH Diet Combined with Aerobic Exercise for The Prevention of Hypertension Among the Elderly
|
| 245 |
|
|
|a تأثير نظام "DASH" الغذائي المصحوب بتمرينات هوائية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم لدى كبار السن
|
| 260 |
|
|
|b جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|c 2022
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 367 - 388
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e كشف البحث عن تأثير نظام(DASH) الغذائي المصحوب بتمرينات هوائية للوقاية من ارتقاع ضغط الدم لدى كبار السن. إن كلمة داش(DASH) هي اختصار للجملة الإنجليزية، وتعنى الطرق الغذائية لإيقاف ارتفاع ضغط الدم والتي يمكن ترجمتها كأسلوب غذائي لمنع ارتفاع ضغط الدم. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في قياس الطول والوزن بجهاز الرستاميتر، ومؤشر كتلة الجسم بحساب الوزن، وقياس معدل نبض القلب باستخدام ساعة بولر، قياس ضغط الدم الشرياني. وتكونت العينة من (30) رجلاً من كبار السن من الرجال المترددين على مركز الحياة لرعاية وعلوم المسنين. وأظهرت النتائج أن اتباع نظام(DASH) الغذائي مصحوباً بتمرينات هوائية أدى إلى انخفاض وتحسن معدل ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي لدى كبار السن عينة البحث، اتباع نظام(DASH) الغذائي مصحوباً بتمرينات هوائية أدى إلى تحسن الحالة الصحية العامة لكبار السن، من خلال انخفاض الوزن وزيادة السعة الحيوية للرئتين وتحسن مستوى الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين لدى كبار السن عينة البحث. وأوصى البحث بضرورة تطبيق نظام(DASH) الغذائي والبرنامج الهوائي المقترح لما له من أثر إيجابي على معدل انخفاض ضغط الدم المرتفع لدى كبار السن. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
|
| 653 |
|
|
|a الأسلوب الغذائي
|a ضغط الدم
|a التمرينات الهوائية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 014
|f Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyaẗ
|l 001
|m ع62, ج1
|o 0227
|s مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
|t Assiut Journal for Science and Arts of Physical Education
|v 062
|x 2682-3950
|
| 856 |
|
|
|u 0227-062-001-014.pdf
|n https://jprr.journals.ekb.eg/article_259733.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1321321
|d 1321321
|
