ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تنمية القوة العضلية باست...>الوصف

تأثير تنمية القوة العضلية باستخدام تدريبات البليومترك على مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي الملاكمة

العنوان بلغة أخرى: Impact of Developing Muscle Strength Using Plyometric Exercises on Skilled Performance for Boxers
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: دياب، إيهاب شحاته مصطفى (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mostfa, Ehab Shahata
المجلد/العدد: مج28, ع9
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يونيو
الصفحات: 115 - 144
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1323915
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الملاكمة | الأداء الرياضي | الاختبارات المهارية | التدريبات العضلية | اللياقة البدنية | مصر
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

13

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تنمية القوة العضلية من خلال تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريب البليومترك وتأثيره على مستوى الأداء المهارى للاعبي الملاكمة منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي التصميم التجريبي (ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة) وذلك لملائمته لطبيعة هذه الدراسة. مجتمع وعينة البحث: شمل مجتمع البحث في هذه الدراسة لاعبي منطقة المنوفية للملاكمة والمسجلين بالاتحاد المصري للملاكمة المرحلة تحت (16) سنة للموسم الرياضي 2019/ 2020م وعددهم (55) لاعب. عينة البحث: وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث من لاعبي منطقة المنوفية للملاكمة والمسجلين بالاتحاد المصري للملاكمة وعددهم (40) لاعب، وقد تم استبعاد عدد (15) لاعب اهم النتائج: 1-أن البرنامج التدريبي باستخدام التدريب البليومترك المقترح أدى إلى تحسين مستوى الأداء المهارى لدى اللاعبين في رياضة الملاكمة. 2-استخدام التدريب البليوميترك والأدوات المساعدة عند أداء التدريبات أدى إلى تحسين القوة العضلية والتوازن مما أدى بدورة في تحسين الأداء المهارى لدى الملاكمين قيد البحث. 3-تدريبات التدريب البليومترك المقترحة أدت إلى نتائج أفضل بدنيا ومهاريا لأفراد العينة قيد البحث.

Research Aims: The research aims to develop muscle strength by designing a training program using palium training and its impact on the skill level of boxing players Research approach: The researcher used the experimental method of experimental design (tribal and remote measurement of two groups, one experimental and the other controlled) to suit the nature of this study. Community and sample research: The research community in this study included the 55 players of the Menofia Boxing Area registered with the Egyptian Under-16 Boxing Federation for the 2019/2020 sports season. Sample search: The research sample was selected in the deliberate manner of the research community of the players of the Menofia boxing area and registered with the Egyptian Boxing Federation (40) players, and the number of (15) players was excluded for not regular training The most important results:
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.