أثر وحدات تدريبية بالتدريب البليومتري على القوة الانفجارية وانعكاسها على مهارة التسديد لدى لاعبي كرة القدم أقل من 15 سنة: دراسة ميدانية في نادي مواودية تيسمسيلت
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Plyometric Training Units on Explosive Strength and its Reflection on the Shooting Skill of U15 Football Players |
|---|---|
| المصدر: | مجلة المحترف |
| الناشر: | جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | شواف، عيسى (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | عبدالرحمان، زمام (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج9, ع4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الصفحات: | 440 - 424 |
| DOI: |
10.46316/1676-009-004-025 |
| ISSN: |
2352-989X |
| رقم MD: | 1330536 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
التدريب البليومتري | القوة الانفجارية | مهارة التسديد | لاعبي كرة القدم U15 | Plyometric Training Explosive Force | Shooting | U15 Football Players
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
7
| المستخلص: |
كان الهدف من الدراسة التعرف على أثر وحدات تدريبية بالتدريب البليومتري على القوة الانفجارية وانعكاسها على مهارة التسديد لدى لاعبي كرة القدم أقل من 15 سنة، حيث ضمت عينة الدراسة 15 لاعبًا يمثلون العينة التجريبية و15 لاعبًا آخر يمثلون العينة الضابطة، وتم تطبيق البرنامج على العينة التجريبية لمدة 6 أسابيع، واستخدمنا في هذه الدراسة اختبار لقياس القوة الانفجارية واختبار لقياس مهارة التسديد. وأظهرت النتائج بأن للتدريب البليومتري أثر إيجابي على تحسين القوة الإنفجارية وانعكاسه على مهارة التسديد. عند مستوى الدلالة (P <0.05). The aim of the study was to identify the effect of plyometric training units on explosive force and its reflection on the shooting skill of U15 football players, the experimental sample consisted of 15 players, and the control sample consisted of 15 players, the program was applied to the experimental sample for six weeks, and we used a test to measure explosive force and a test to measure shooting skill. The results showed that plyometric training had a positive effect in improving explosive force and shooting, at the significance level (P < 0.05). |
|---|---|
| ISSN: |
2352-989X |
عناصر مشابهة
-
اثر وحدات تدريبية بالأثقال علي تنمية الجري السريع المتكرر RAS لدي لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: بن حميدوش، فايزة منشور: (2022) -
أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب المدمج على تحسين أداء بعض المهارات الأساسية: «التمرير، دقة التسديد، الجري بالكرة» لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: بلفريطس، ياسين منشور: (2019) -
أثر التدريب المتقطع "قصير" على القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم فئة أقل من "19 سنة "
بواسطة: مجرالي، أعزيز منشور: (2023) -
أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام الألعاب المصغرة في تطوير القدرة على تكرار السرعة والقوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: خليف، عبدالقادر منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح بتمارين البليومتري على القوة الانفجارية للأطراف السفلية والسرعة الخطية لدى لاعبي كرة القدم U19
بواسطة: عبورة، رابح منشور: (2023)
