ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر وحدات تدريبية بالتدريب الب...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

أثر وحدات تدريبية بالتدريب البليومتري على القوة الانفجارية وانعكاسها على مهارة التسديد لدى لاعبي كرة القدم أقل من 15 سنة: دراسة ميدانية في نادي مواودية تيسمسيلت

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Plyometric Training Units on Explosive Strength and its Reflection on the Shooting Skill of U15 Football Players
المصدر: مجلة المحترف
الناشر: جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: شواف، عيسى (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبدالرحمان، زمام (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج9, ع4
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2022
الصفحات: 440 - 424
DOI: 10.46316/1676-009-004-025
ISSN: 2352-989X
رقم MD: 1330536
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | الألعاب الجماعية | كرة القدم | الأداء المهاري | الأداء البدني
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب البليومتري | القوة الانفجارية | مهارة التسديد | لاعبي كرة القدم U15 | Plyometric Training Explosive Force | Shooting | U15 Football Players
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

7

حفظ في:
المستخلص: كان الهدف من الدراسة التعرف على أثر وحدات تدريبية بالتدريب البليومتري على القوة الانفجارية وانعكاسها على مهارة التسديد لدى لاعبي كرة القدم أقل من 15 سنة، حيث ضمت عينة الدراسة 15 لاعبًا يمثلون العينة التجريبية و15 لاعبًا آخر يمثلون العينة الضابطة، وتم تطبيق البرنامج على العينة التجريبية لمدة 6 أسابيع، واستخدمنا في هذه الدراسة اختبار لقياس القوة الانفجارية واختبار لقياس مهارة التسديد. وأظهرت النتائج بأن للتدريب البليومتري أثر إيجابي على تحسين القوة الإنفجارية وانعكاسه على مهارة التسديد. عند مستوى الدلالة (P <0.05).

The aim of the study was to identify the effect of plyometric training units on explosive force and its reflection on the shooting skill of U15 football players, the experimental sample consisted of 15 players, and the control sample consisted of 15 players, the program was applied to the experimental sample for six weeks, and we used a test to measure explosive force and a test to measure shooting skill. The results showed that plyometric training had a positive effect in improving explosive force and shooting, at the significance level (P < 0.05).
ISSN: 2352-989X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.