تأثير برنامج تدريبي باستخدام بعض تمرينات PNF على المدى الحركي للاعبي السباحة الناشئين
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | درويش، تامر عماد الدين (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Darwish, Tamer Emad |
| مؤلفين آخرين: | حشاد، محمد محمد أبو جميل السيد (م. مشارك) , قمر الزمان، أحمد جمال (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج30, ع10 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 125 - 143 |
| ISSN: |
2682-2687 |
| رقم MD: | 1331826 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
39
| المستخلص: |
يعد هذا البحث من الدراسات التي تستخدم بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (P.N.F) لتطوير المدى الحركي لمفصل الجسم (الكتف – الجذع – الفخذ -الركبة) كل على حده للاعبي السباحة الناشئين. كما تفيد نتائج هذه الدراسة في التعرف على ضرورة الاهتمام بتطوير المدى الحركي للاعبي السباحة للناشئين والذي يؤدى إلى تحسين مستوى أدائهم الفني. وأستخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي. قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئين سباحة الزحف على البطن مرحلة 10 سنوات بنادي وادي دجلة فرع المعادي الذين اجتازوا أختار النجمة الرابعة والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة للموسم الرياضي 2021/2022م، وبلغ قوام عينة البحث (36) ناشئ، وبلغت عينة البحث الأساسية (24) سباح وقد تم إجراء الدراسات الاستطلاعية على عينة قوامها (12) ناشئ من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية. وكانت أهم نتائج البحث فاعلية البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تمرينات (P.N.F) التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية حيث كان له تأثير إيجابي على مستوى المدى الحركي لمفاصل الجسم لناشئ سباحة الزحف على البطن، وتأثير البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تمرينات (P.N.F) تأثيرا إيجابيا على المستوى البدني والمستوى الرقمي لناشئين سباحة الزحف على البطن. ويوصى الباحث بالاهتمام بتمرينات (P.N.F) بطريقة التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية للسباحين للمراحل السنية المختلفة، والاسترشاد بتمرينات (P.N.F) بطريقة التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية للقياسات لسباحي الزحف على البطن في المسابقات المختلفة كمؤشر لانتقاء السباحين وتوجيه العملية التدريبية. |
|---|---|
| ISSN: |
2682-2687 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام دورة الاطالة - التقصير على متغيرات الأداء للبدء والدوران لسباحي الصدر
بواسطة: درويش، تامر عماد الدين منشور: (2023) -
تأثير إستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية "PNF" على تحسين المدى الحركى ومستوى الأنجاز للسباحين الناشئين
بواسطة: حسين، هبه محمود إبراهيم منشور: (2022) -
تأثير تدريبات التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (PNF) على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين
بواسطة: عبدالقادر، أشرف إبراهيم أحمد منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي على بعض القدرات التوافقية والمستوى الرقمي لدى لاعبي النخبة في سباحة الصدر بمنطقة القصيم
بواسطة: موافى، محمد إبراهيم محمد منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي بنظام القوة الدائري على بعض الصفات البدنية الخاصة والأداء المهاري في السباحة
بواسطة: أباظة، حسين دري منشور: (2019)
