| LEADER |
04031nam a22002297a 4500 |
| 001 |
2090991 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/jprr.2022.261482
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 675520
|a الزارع، عبدالرحمن مصطفى محمد مصطفى
|e مؤلف
|g El-Zare, Abdul Rahman Mustafa Muhammad Mustafa
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of Using Intensive Training on The Level of Some Physical Variables for Greco-Roman Wrestling Players
|
| 245 |
|
|
|a تأثير استخدام التدريب المكثف على مستوى بعض المتغيرات البدنية للاعبي المصارعة اليونانية - الرومانية
|
| 260 |
|
|
|b جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|c 2022
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 577 - 598
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a يهدف البحث إلى بناء منهج تدريبي بأسلوب التدريب المكثف. والقدرات البدنية والمهارية للاعبي المصارعة اليونانية- الرومانية، بلغت عينة البحث (١٠) لاعبا من نادي أسيوط الرياضي بمحافظة أسيوط، مدة تنفيذ البرنامج كانت (٤) أسابيع وبواقع (٣) وحدات تدريبية في اليوم، وبواقع (٤) وحدات تدريب في الأسبوع وبوقع (٤٨) وحدة تدريبية في الشهر وبنسبة توزيع حمل تدريبي (1: 3)، إذ تم استخدام المنهج التدريبي لملائمته لطبيعة البحث وتوصل الباحث إلى نتائج معنوية في اختبار الكفاءة البدنية وتمرين عضلات الرجلين وتمرين عضلات الذراعين وتمرين عضلات البطن وتمرين عضلات الظهر، في حين لم تظهر فروق معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية لاختبارات السرعة الانتقالية. ويوصي الباحث على ضرورة الاستفادة من منهج التدريب المكثف المعد من قبل الباحث للمحافظة وتطوير الكفاءة البدنية للاعبين، وضرورة توفير الوقت اللازم لاستعادة الشفاء وللتعويض الزائد بين الجرعات التدريبية لتطوير القدرات العضلية.
|b The research aims to build a training curriculum in the style of intensive training. And the physical and skill abilities of Greco-Roman wrestling players in the month of Ramadan. The research sample reached (10) players from Assiut Sports Club in Assiut Governorate. The duration of the program implementation was (4) weeks, with two training units per day, and three training units per week, as the training curriculum was used for its suitability to the nature of the research. back muscles, while there were no significant differences between the pre and post tests of the transitional speed tests. The researcher recommends the need to take advantage of the intensive training curriculum prepared by the researcher to maintain and develop the physical efficiency of the players, and the need to provide the time necessary to restore recovery and to compensate for the excess between training doses to develop muscular capabilities.
|
| 653 |
|
|
|a التربية الرياضية
|a التدريب المكثف
|a القدرات البدنية
|a الأداء المهاري
|a المصارعة اليونانية الرومانية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 008
|f Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyaẗ
|l 002
|m ع62, ج2
|o 0227
|s مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
|t Assiut Journal for Science and Arts of Physical Education
|v 062
|x 2682-3950
|
| 856 |
|
|
|u 0227-062-002-008.pdf
|n https://jprr.journals.ekb.eg/article_261482.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1333651
|d 1333651
|
