المستخلص: |
هدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات (TRX) باستخدام الأسطح الغير مستقرة (BOSU ball) على مستوى الدافع النفسي للتدريب لدى ناشئي الكرة الطائرة"، ومستوى الأداء البدني والمهاري لناشئي الكرة الطائرة"، اشتمل مجتمع البحث على ناشئي محافظة كفر الشيخ للكرة الطائرة تحت 17 سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للكرة الطائرة موسم 2021/ 2022م، والبالغ عددهم (32) ناشئي، قام الباحثان باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي نادي ميت علوان الرياضي تحت 17 سنة وبلغ قوامها (12) ناشئ يمثلون نسبة مئوية (37.50%) من مجتمع البحث كعينة البحث الأساسية، وتم إجراء الدراسة الاستطلاعية على عينة قوامها (12) ناشئي آخرين من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية وكانت أهم أدوات البحث بناء مقياس الدافع النفسي للتدريب مجموعة اختبارات مستوى الأداء البدني والمهاري، وكانت أهم النتائج أن استخدام تدريبات TRX على الأسطح الغير مستقرة أثر إيجابيا في رفع مستوى الدافع النفسي للتدريب لدى عينة البحث، تحسن مستوى بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي الكرة الطائرة (عينة البحث)، وكذلك تحسن مستوى الأداء المهاري لمهارتي الضرب الساحق وحائط الصد.
The aim of this research is to identify the effect of (TRX) training using unstable surfaces (BOSU ball) on the level of psychological motivation for training for volleyball juniors, and the level of physical and skill performance for volleyball juniors. Under 17 years old and registered with the Egyptian Volleyball Federation for the season 2021/ 2022 AD, and their number is (32) youth, the researchers chose the research sample in a deliberate way from the youth of Mit Alwan Sports Club under 17 years old, and it consisted of (12) youth representing a percentage (37.50%) of the youth The research community as the basic research sample, and the exploratory study was conducted on a sample of (12) other juniors from the research community and from outside the basic sample. The unstable had a positive effect on raising the level of psychological motivation for training in the research sample, improving the level of some physical and skill variables for volleyball juniors (the research sample), as well as improving the level of skill performance for my skills Bumping and blocking
|