| المستخلص: |
استهدف الباحث دراسة تأثير التبريد الحركي والتدليك اليدوي على بعض المتغيرات البيوكيميائية في سرعة استعادة استشفاء لاعبي كرة القدم واستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (١٠) لاعبين من لاعبي الفريق الأول بنادي حدائق الأهرام وقام الباحث بتطبيق القياس القبلي والبيني والبعدي (بعد طريقة الاستشفاء) على مجموعة واحدة وقياس المتغيرات البيوكيميائية من خلال متغيرات الدم (إنزيم الكرياتين كاينيز- إنزيم لاكتات دي هيدروجيناز - لاكتات الدم- درجة الأس الهيدروجيني - المايوجلوبين) وقت الراحة وبعد الوحدة التدريبية مباشرة وبعد الطريقة الاستشفائية طبقا للبرنامج المحدد وقد استنتج الباحث وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس البعدي لطريقة المزج والقياس البعدي للتبريد الحركي والقياس البعدي للتدليك اليدوي لصالح القياس البعدي لطريقة المزج وكانت أدوات جمع البيانات هي تحليل عينات الدم بالمعمل الطبي وكانت أهم النتائج تحسن الوظائف الحيوية وتقليل الشعور بالتعب وذلك من خلال استخدام برنامج المزج بين التبريد الحركي والتدليك اليدوي، وقد كان من أهم توصيات الباحث أن يستفيد العاملين في مجال الاستشفاء والتدريب من نتائج البحث التي استخلصها.
The researcher aimed to study the effect of active cooling and manual massage on certain biochemical variables in the recovery speed of football players. The researcher used an experimental methodology on a sample of (10) players from the first team of Hadayek Al-Ahram Club. The researcher applied pre-test, mid-test, and post-test measurements (after the recovery method) on one group. Biochemical variables were measured using blood parameters (creatine kinase enzyme, lactate dehydrogenase enzyme, blood lactate, pH level, myoglobin), at rest time and, immediately after the training session, and after the specified recovery method according to the specified program. The researcher concluded that there were statistically significant differences between the post-measurements of the combined method, active cooling, and manual massage in favour of the post-measurements of the combined method. The Data collection tools included laboratory blood sample analysis. The most significant results indicated the improvement of vital functions and reduction of feelings of fatigue through the use of the combined program of active cooling and manual massage. The researcher recommended that professionals in the recovery and training field should benefit from the research findings. This abstract was translated by AlMandumah Inc.
|
