ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التبريد كوسيلة استشفاء ف...>الوصف

تأثير التبريد كوسيلة استشفاء في مرحلة التهدئة على معدل النبض والمستوى الرقمي لسباحة 50 متر حرة للناشئين

المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: الجوهري، رضوان سعيد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): El-Gohary, Radwan Said Mohammed
المجلد/العدد: ع114
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 605 - 621
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1363081
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الفسيولوجيا الرياضية | رياضة السباحة | العلاج بالتبريد | الأداء الرياضي | السباحون الناشئون
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: أجرى الباحث هذه الدراسة بهدف التعرف على تأثير التبريد كوسيلة استشفاء في مرحلة التهدئة على مقاومة التعب، معدل النبض، والمستوى الرقمي لسباحة (٥٠) متر حرة للناشئين، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية، وقد اشتملت على (٩) من ناشئي السباحة عمرهم الزمني (١٥) عام، أجري البحث على مجموعة تجريبية واحدة، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته لطبيعة الدراسة، تم إجراء القياس القبلي ثم تطبيق التجربة الأساسية (البرنامج التدريبي والاستشفائي) ثم تم إجراء القياس البعدي، وكانت فترة التجربة (٣) أسابيع وهي أحد فترات الموسم التدريبي في رياضة السباحة وتدعى فترة التهدئة، وكانت أهم النتائج أن استخدام التبريد كوسيلة استشفاء في مرحلة التهدئة أدى إلى تحسن مقاومة التعب، معدل النبض، والمستوى الرقمي لسباحة ٥٠ متر حرة للناشئين، كما أنه كان هناك فروق دالة إحصائيا في جميع المتغيرات قيد الدراسة.

The researcher proceeded this study with the aim of identifying the effect of cryotherapy as a recovery method in the taper period on the fatigue resistance, pulse rate and digital level of the 50-meter freestyle swimming for juniors, the research sample was chosen by the intentional method, and it included (9) beginners swimmers, their age was (15) years, The research was conducted on one experimental group, the researcher used the experimental method. The pre-measurement was conducted, then the basic experiment (recovery training program) was applied, and then the post-measurement was conducted. The experiment period was (3) weeks, which is one of the periods of the training season in the swimming sports, and it is called the taper period. The most important results were that the cryotherapy as a recovery method in the taper period led to an improvement in fatigue resistance, pulse rate, and digital level, also there were statistically significant differences in all study variables.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.