Amélioration de L’endurance Aérobie Chez les Moins de 17 Ans Du Djoliba AC et du Centre de Formation du Stade du 26 Mars. Mali
| العنوان بلغة أخرى: |
Improvement of Aerobic Endurance in the under-17s of Djoliba AC and the 26 Mars Stadium Training Center. Mali |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية |
| الناشر: | جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | Diakite, Daouda (Author) |
| مؤلفين آخرين: | Samake, Harouna (Co-Author), Kone, Mamadou (Co-Author), Mimouni, Nabila (Co-Author) |
| المجلد/العدد: | مج19, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 161 - 172 |
| DOI: |
10.54031/2070-019-002-012 |
| ISSN: |
1112-4032 |
| رقم MD: | 1339889 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | الفرنسية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
VMA | VO2max | Aerobic Endurance | Performance
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| المستخلص: |
Performance in soccer depends on the ability to reproduce motor actions repeatedly. The maximum oxygen consumption (VO2 max) allows players to sustain the intensity of the match for 95 minutes or 125 minutes including extra time. Aware of this, we investigated how to help young footballers to improve the maximum oxygen consumption. The experiment involved 60 young footballers, 30 of whom were from Djoliba AC and 30 from the 26 Mars centre, aged between 15 and 16 years old. Maximum oxygen consumption was measured by the 20-metre shuttle run field test (Léger et al.2007). A progression in the VO2 max values in both groups, i.e. the Djoliba AC (DJ) and the control group (T) was observed thanks to a training programme based on the development of aerobic endurance La performance en football dépend de la capacité à reproduire les actions motrices à plusieurs reprises. La consommation maximale d’oxygène (VO2 max) permet aux joueurs de soutenir l’intensité du match pendant 95 minutes ou 125 mn y compris les prolongations. Conscient de cela, nous avons fait des investigations afin d’aider les jeunes footballeurs à améliorer la consommation maximale d’oxygène. L’expérimentation a porté sur 60 jeunes footballeurs dont 30 du Djoliba AC et 30 du centre du 26 Mars âgés de 15 à 16 ans. La consommation maximale d’oxygène a été par l’épreuve de terrain de course navette ¿0 mètres (Léger et al. 2007) Une progression dans les valeurs de VO2 max dans les deux groupes c’est-à-dire le Djoliba AC (DJ) et le groupe témoin (T) a été constaté grâce à un programme d’entraînement basé sur le développement de l’endurance aérobie. |
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| ISSN: |
1112-4032 |
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