ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







التفاؤل والتشاؤم

المصدر: مجلة الأدب العلمي
الناشر: جامعة دمشق
المؤلف الرئيسي: سيليغمان، مارتان (مؤلف)
مؤلفين آخرين: السيد، غسان بديع (مترجم)
المجلد/العدد: ع99
محكمة: لا
الدولة: سوريا
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: تشرين الثاني
الصفحات: 25 - 35
رقم MD: 1345092
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: AraBase
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: سلط المقال الضوء على موضوع بعنوان التفاؤل والتشاؤم. وذكر المقال أن ما نفكر فيه نشعر به، وإن الطريقة التي نواجه بها مشكلاتنا بما في ذلك الاكتئاب نفسه، تخفف من هذا الاكتئاب أو تزيد من خطره، وإذا كانت المصاعب تؤدي إلى اكتئاب ظاهر لدى شخص لديه طريقة تفسير للعالم متشائمة، فإنها لا تؤدي لدى شخص آخر لديه رؤية متفائلة للعالم إلى ظهور الاكتئاب والتعبير عن نفسه. وذكر كيفية تولد مشاعر العجز عبر نظرتنا إلى العالم، وما ينتج عنها بخصوص حالتنا المعنوية، وتساءل عن التشاؤم وما إذا كان يسبب الاكتئاب، وأعطى مثال بحالة تانيا. وذكر أن اجترار الفشل يولد حالة اكتئابيه، وتساءل عن سبب معاناة النساء من الاكتئاب أكثر من الرجال. واختتم المقال بالحديث عن فاعلية العلاج الإدراكي فمن وجهة نظر فلسفية يفيد العلاج الإدراكي لأنه يستند إلى هذه الكفاءات في عصر يعتقد بقدرة الفرد على التغيير، ويقدم العلاج الإدراكي قدرة أكبر لمنح الذات مجموعة من التقنيات للتغيير الذاتي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023

عناصر مشابهة