ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > Special Exercises to Develop t...>الوصف

Special Exercises to Develop the Skills of Muscle and Mental Relaxation According to Skill Performance and their Effect on the Skill Performance and the Daily Recovery of Young Footballers

المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: حسين، كامل مليوخ (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hussain, Kamel Malyoukh
مؤلفين آخرين: مبدر، محمد قيس (م. مشارك) , ركان، محمد رحيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج22, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2022
الصفحات: 20 - 27
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 1366050
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الاسترخاء العضلي | المهارات النفسية | رياضة كرة القدم | الاستشفاء العضلي | ناشئو كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
الاسترخاء | العضلي | العقلي | الاستشفاء | Relaxation | Muscle | Mental | Recovery
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تعد المتغيرات الفسيولوجية والمهارات النفسية من العوامل المؤثرة على مستوى أداء لاعبي الفئات العمرية بكرة القدم ولها دور كبير في تحسين وتطوير الأداء المهاري والبدني وأن وجود أي نقص أو خلل في المهارات النفسية وعدم استشفاء بعض المتغيرات الفسيولوجية للجسم ورجوعها إلى الحالة الطبيعية يؤثر سلبا على أداء اللاعب بشكل خاص وعلى قدرة أداء الفريق بشكل عام. وكون الباحثين معنيين باللعبة ومتابعتهم للعمليات التدريبية للاعبين الناشئين في المركز التخصصي لرعاية الموهبة الرياضية في محافظة المثنى، يضع الباحثين مجموعة من التمرينات الخاصة لتطوير المهارات النفسية للاسترخاء العضلي والعقلي وفق الأداء المهاري لما لها من تأثير على الأداء المهاري واستشفاء المتغيرات الفسيولوجية إن تأثير التمرينات الخاصة المعدة في تطوير مهارتي الاسترخاء العضلي والعقلي وتأثيرها على الأداء المهاري والاستشفاء للاعبي الناشئين بكرة القدم. استخدم الباحثون الحقيبة الإحصائية، لغرض معالجة البيانات إحصائيا، وتضمن عرض النتائج ومعالجة الإحصائيات من خلال برنامج (SPSS) وتم تحليلها بأسلوب علمي دقيق مدعم بالمصادر العلمية، وفي المناقشة توصلنا إلى أن التمرينات المستخدمة كان لها دور فعال في تطوير الاسترخاء العضلي والعقلي وتأثيرها على تطوير الأداء المهاري والاستشفاء للوحدات التدريبية اليومية.

Physiological variables and psychological skills are among the factors impacting the level of performance of players of age groups in football and have a major role in improving and developing skillful and physical performance. Special exercises are set to develop psychological skills for muscle and mental relaxation according to skill performance because of their impact on skill performance and recovery of physiological variables for young football players. The SPSS is used for the purpose of statistically processing the data, and presenting the results which are analyzed in a precise scientific method supported by scientific sources.
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.