ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات خاصة بالغطس والت...>الوصف

تأثير تمرينات خاصة بالغطس والتنفس في تطوير السرعة والتحمل الخاص وعدد مرات التنفس وإنجاز سباحة "100" متر وحدة فئة "15-17" سنة

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: سعيد، سعيد أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Saeed, Saeed Ahmed
المجلد/العدد: ع78
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 147 - 161
DOI: 10.21608/jsbsh.2016.248523
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1374220
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التأهيل البدني | تمرينات الغطس | الأساليب التدريبية | القدرات البدنية | رياضة السباحة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف إعداد تمرينات خاصة بالغطس والتنفس لسباحي (۱۰۰) متر حرة فئة (١٥-١٧) سنة والتعرف على تأثير التمرينات الخاصة بالغطس والتنفس في تطوير السرعة والتحمل الخاص وعدد مرات التنفس وإنجاز سباحة (۱۰۰) متر حرة فئة (١٥- ١٧) سنة، قام الباحث باستخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين (تجريبية وضابطة)، فقد تم اختيار نخبة من سباحي من أندية (الجيش والشرطة والكاظمية والأعظمية) وعددهم (۱۰) سباحين اختصاص سباحة حرة، وكانت اختبارات البحث السباحة ٥٠ متر حرة، في السباحة بدون تنفس، السباحة ۱۰۰ متر حرة، عدد مرات التنفس في ٥٠ متر، عدد مرات التنفس في ۱۰۰ متر)، وتوصل الباحث إلى مجموعة من الاستنتاجات كانت أهمها عملت التمرينات المعدة من قبل الباحث للمجموعة التجريبية على تطوير السرعة القصوى والتحمل الخاص ومطاولة السرعة وعدد مرات التنفس في ٥٠ متر و۱۰۰ متر، وعملت التمرينات المعدة من قبل الباحث للمجموعة التجريبية على تطوير السرعة القصوى والتحمل الخاص ومطاولة السرعة وعدد مرات التنفس في ٥٠ متر و۱۰۰ متر بصورة افضل من المجموعة الضابطة في الاختبار البعدي.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.