يجب تسجيل الدخول أولا
تأثير برنامج تدريبي على تطوير عناصر اللياقة البدنية والمهارية في التمرينات الإيقاعية لطالبات الفرقة الأولى
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | فايد، نعمت صلاح السيد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Fayed, Neamat Salah Elsayed |
| المجلد/العدد: | ع83 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الشهر: | مايو |
| الصفحات: | 489 - 502 |
| DOI: |
10.21608/jsbsh.2018.234624 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1374252 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
1
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج تدريبي على تطوير عناصر اللياقة البدنية والمهاريه في التمرينات الإيقاعية لطالبات الفرقة الأولى. اعتمد على المنهج التجريبي. طبق استمارة (استبيان، تقييم الآداء المهاري، تسجيل البيانات الخاصة بالطالبات)، ومجموعة من الاختبارات تضمنت اختبار (قياس قوة عضلات الرجلين والظهر، الجلوس من الرقود، ثني الجذع من الوقوف، مرونة العمود الفقري، مرجحة الرجل، القدرة العمودية للوثب، الوثب بالحبل مع فتح وضم القدمين، الجري متعدد الاتجاهات، الوقوف على مشط القدم، الانتقال فوق العلامات)، ومجموعة من الأدوات تضمنت (ميزان طبي، رستاميتر، ساعة إيقاف، دامبلز، مقعد سويدي، عارضة توازن منخفضة، بار، اساتيك مطاطة، مراتب شخصية)، والبرنامج التدريبي المقترح، على (60) طالبة من طالبات الفرقة الأولى للعام الدراسي (2016-2017)، ممن تراوح أعمارهن ما بين (18-19) عامًا، وفي ضوء أهداف وفروض البحث وإجراءات البحث وعرض ومناقشة النتائج توصل البحث إلى أن البرنامج التدريبي له تأثير إيجابي على عناصر اللياقة البدنية الخاصة في التمرينات الإيقاعية (القوة، المرونة، القدرة، التوافق، الرشاقة، التوازن)، واستنادًا إلى نتائج البحث أوصى بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح لتطوير عناصر اللياقة البدنية على طالبات الفرقة الأولى. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الحبل على نتائج اختبارات اللياقة البدنية الصحية Fitnessgram و مستوى الاداء في التمرينات الايقاعية
بواسطة: فايد، نعمت صلاح السيد منشور: (2010) -
بطارية انتقاء مقترحة للطالبات المتقدمة لكلية التربية الرياضية كدراسة تنبؤية لمستوى الاداء في مجموعة التمرينات
بواسطة: فايد، نعمت صلاح السيد منشور: (1997) -
تأثير برنامج باستخدام تمرينات TABATA على تنمية اللياقة البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض المهارات الأساسية في التمرينات الفنية
بواسطة: غريب، فاطمة محمود عبدالسميع منشور: (2021) -
تأثير تدريبات Gliding على بعض عناصر اللياقة البدنية ومستوى الأداء المهاري في الباليه
بواسطة: إبراهيم، سمر سامي صلاح منشور: (2023) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام جهاز "TRX" المعلق على بعض عناصر اللياقة البدنية ونمو خلايا العضلات الهيكلية ومستوى الأداء المهاري في الجمباز الإيقاعي لطالبات الفرقة الأولى بكلية التربية الرياضية للبنات
بواسطة: الأخضر، ميادة محمد علي حسن منشور: (2019)
