ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية دمج التدريبات البدنية و...>الوصف

فاعلية دمج التدريبات البدنية والمهارية على تطوير مستوى أداء مهارة دوائر الرجلين على حلقة واحدة

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عبدالرحمن، كريم علي محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdulrahman, Karim Ali Mohammed
المجلد/العدد: ع81
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 475 - 506
DOI: 10.21608/jsbsh.2017.241347
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1374311
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الجملة الحركية | مهارة الفلنكات | رياضة الجمباز | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: سعى البحث للتعرف على مدى فاعلية دمج التدريبات البدنية والمهاريه على تطوير مستوى أداء مهارة دوائر الرجلين على حلقة واحدة (Circles in cross support on 1 pommel) . عرض البحث إطارً مفاهيميًا تضمن مفهوم دوائر الرجلين على حلقة واحدة، متطلبات الأداء الخاصة، الربط الحركي، الصعوبة، الأداء، الدرجة، السعة المدى، وتنقسم إلى السعة الخارجية، السعه الداخلية، التجزيء أو التقسيم، الإنهاء. اقتضت طبيعته الاعتماد على المنهج التجريبي. بلغ حجم العينة (5) لاعبين لفريق الدرجة الثانية للبنين بالنادي الأهلي للرياضة البدنية والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للجمباز. اعتمد على مجموعة من الأجهزة والأدوات تمثلت في استمارة جمع بيانات الأحجام والتكرارات للتدريبات المهاريه والبدنية داخل مراحل البرنامج التدريبي، ومجموعة من الأجهزة والأدوات تضمنت (ميزان طبي، عش غراب، بساط الحركات الأرضية، متوازيين منخفض وقانوني، سلم قفز، وجهاز (حصان حلق قانوني بدون ارجل وبدون حلقات، رستاميتر)، ومجموعة من الاختبارات البدنية والمهاريه تضمنت قياس (قياس القوة المميزة بالسرعة لعضلات البطن، والظهر السفلية، لعضلات الذراعين وحزام الكتف، ثبات زاوية منا، بلانش خلفي، برس بالإنس، أداء مهارة، ارتكاز زاوية فتح. خلص البحث إلى أن أداء البرنامج التدريبي أدى إلى رفع مستوى الأداء المهاري لتسجيل قيمة مقدارها (8.780درجة) أي بفارق (2.14 درجة) عن القياس القبلي للمتوسط الحسابي للاعبين عينة البحث وبنسبة تحسن مقدارها (24.37%). مختتمًا بتقديم مجموعة من التوصيات، ومنها ضرورة استخدام دمج التدريبات البدنية والمهارية لما أثبتته من وجود تأثير إيجابي على تحسين المتغيرات البدنية والمهارية ومستوى أداء مهارة البحث. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.