ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الكروس فيت على ب...>الوصف

تأثير تدريبات الكروس فيت على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء للاعبى الكاتا في رياضة الكاراتيه

المصدر: المجلة العلمية لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: صبح، محمد البيلى البيلى (مؤلف)
المجلد/العدد: ع8
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 9 - 38
ISSN: 2735-461X
رقم MD: 1383757
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الكاراتيه | لاعبو الكاتا | اللياقة البدنية | التدريبات الرياضية | الأداء الفني
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

18

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات الكروس فيت على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء للاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم تدريبات الكروس فيت، ومستوى الأداء. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في الاختبارات البدنية (دفع كرة طبية باليد اليمني واليسرى، دفع كرة طبية باليدين معا، الوثب العمودي، الوثب العريض من الثبات، العدو (30 م) من بداية متحركة، باس المعدل للتوازن)، استمارات تسجيل البيانات، شريط قياس، ميزان طبي، مقياس الطول لأقرب (سم)، ساعة إيقاف رستاميتر، كرات طبية، دامبل، حبال، صناديق مختلفة الارتفاع، أقماع، بساط كاراتيه قانوني، البرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة قوامها (20) لاعب من لاعبي المستوى المحلي المسجلين في الاتحاد المصري للكاراتيه موسم (2022-2023) من (14-16 سنة) بمركز شباب بيلا بمحافظة كفر الشيخ. وأشارت نتائج البحث إلى أن محتوى البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي في متغيرات البحث البدنية بين القياسات البعدية للمجموعتين الضابطة والتجريبية لصالح المجموعة التجريبية. وأوصى البحث بضرورة الاهتمام باستخدام التدريبات الكروس فيت في رياضة الكاراتيه لما لها من تأثير على النواحي البدنية والمهارية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2735-461X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.