ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التقوية بعد التنشيط باست...>الوصف

تأثير التقوية بعد التنشيط باستخدام التدريب المركب على حجم البطين الأيسر والمستوى الرقمي لسباحة الزحف على الظهر

العنوان المترجم: The Effect of Post-Activation Potentiation by Using Complex Training on Left Ventricle Volume and Digital Level in Backstroke Swimming
المصدر: مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: نور، أحمد إبراهيم أحمد عزب (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الحوفي، ليزا محمود حسن (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج38, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يوليو
الصفحات: 221 - 242
DOI: 10.21608/mnase.2023.187924.1379
ISSN: 2636-3860
رقم MD: 1389175
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب المركب | عضلات القلب | رياضة السباحة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير التقوية بعد التنشيط باستخدام التدريب المركب على حجم البطين الأيسر والمستوى الرقمي لسباحة الزحف على الظهر. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم التدريب المركب، وحجم البطين الأيسر. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز (ريستاميتر، الديناموميتر، رسام القلب الكهربائي، ديناموميتر القبضة)، أحبال مطاطة، أثقال بأوزان مختلفة، ساعات إيقاف، البرنامج التدريبي المقترح، واختبارات القدرات البدنية (سمك الجدار الخلفي، قطر النهاية الانبساطية، سمك الحائط الحاجزي، حجم البطين الأيسر، معدل دقات القلب، قوة القبضة يمين وشمال، قوة عضلات الرجلين والظهر، المستوى الرقمي لسباحة (50 م) زحف على الظهر)، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (20) طالبة من طالبات تخصص السباحة بالفرقة الرابعة بكلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات الموسم الدراسي (2022-2023). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات المركبة له تأثير إيجابي على المتغيرات البدنية (قوة القبضة، والظهر، والرجلين، والقدرة العضلية). وأوصى البحث بضرورة تطبيق التدريبات المقترحة بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية على لاعبات السباحة لدورها في تحسين حجم البطين الأيسر والقوة العضلية لعضلات القبضة والجذع والرجلين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2636-3860

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.