تأثير تدريبات "Insanity" عالية الكثافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي التايكوندو
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | الغرباوي، مروى محمد طلعت (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | علي، منى إبراهيم عبدالحميد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع65, ج1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | يونيه |
| الصفحات: | 46 - 69 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1390895 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
22
| المستخلص: |
كشفت الورقة عن تأثير تدريبات "Insanity" عالية الكثافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي التايكوندو. عرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم (تدريبات "الأنسانتي"). اختيرت العينة بالطريقة العشوائية من لاعبي رياضة التايكوندو تحت (17) عام بنادي 23 يوليو الرياضي بالمحلة الكبرى والبالغ عددهم (14) لاعب، لموسم 2022/2023 م. واشتملت أدوات ووسائل جمع البيانات على مجموعة من الأدوات والأجهزة وهي (الرستاميتر، أقماع، شريط قياس، أطواق، صالة اللياقة البدنية، بساط تايكوندو، ميت، ساند باج)، والاختبارات المستخدمة وتشمل اختبارات المتغيرات البدنية التوافقية (القدرة العضلية للذراعين، القدرة على التوافق العام، القدر على تغير الأوضاع، التوازن الثابت، التوازن المتحرك، القدرة العضلية)، واختبارات مستوى الأداء المهاري للاعبي التايكوندو وهي (نارا تشاجي، يوب تشاجي الركلة الجانبية، أب تشاجي الركلة الأمامية، دوليو تشاجي). وتوصلت النتائج إلى وجود فروق بين متوسطي القياس القبلي والقياس البعدي في مستوى بعض المتغيرات البدنية التوافقية للاعبي التايكوندو (عينة البحث) لصالح القياس البعدي، ووجود فروق بين متوسطي القياس القبلي والقياس البعدي في مستوى الأداء المهاري للاعبي التايكوندو (عينة البحث) لصالح القياس البعدي. واختتمت الورقة بتقديم مجموعة من التوصيات من أهمها: ضرورة استخدام تدريبات الأنسانتي في رياضة التايكوندو بدلا من التدريبات التقليدية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام تدريبات التصادم على القدرة العضلية وبعض المتغيرات البيوميكانيكية للركلة الجانبية في الرأس للاعبي التايكوندو
بواسطة: اللبودي، محمود طاهر محمد منشور: (2022) -
فاعلية استخدام تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الركلة العمودية من الخارج للداخل (انشجي) للناشئين التايكوندو
بواسطة: محمد، شيماء عبدالكريم علي منشور: (2021) -
تأثير وسائل مختلفة لتدريبات المقاومة "4DPro-kettle bell" على بعض المتغيرات البيوكيميائية والبدنية ومستوى الأداء المهاري لناشئي التايكوندو
بواسطة: سلامه، غفران حسني حامد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات S.A.Q على مستوى الأداء المهاري لبعض الركلات لدى ناشئ التايكوندو
بواسطة: الغرباوي، مروى محمد طلعت منشور: (2021) -
تأثير تدريبات الكابويرا على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الركلة الخلفية المستقيمة (تي تشاجي) لناشئات التايكوندو
بواسطة: صابر، منة الله محمود منشور: (2022)
