المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات الاتزان على تحسين المستوى الرقمي لمسافة (200) متر لناشئ الكياك. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن مفهومي الاتزان، المستوى الرقمي. واعتمد البحث على المنهج التجريبي، ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة باستخدام القياس (القبلي، والبعدي). وتمثلت أدوات البحث في جهاز لقياس درجة الاتزان، وجهاز نصف الكرة الهوائية، ولوح ذات سطح ناعم ولين، والكرة السويسرية، لوح الاتزان، ميزان طبي، ساعة إيقاف، شريط قياس، مقعد سويدي، حامل قوارب، عصا خشب، جزء من مجرى النيل، شمندورة، كرة طبية صغيرة، كرة طبية كبيرة، مجداف، قارب، استك مطاطي، بالإضافة، إلى القياسات البدنية والرقمية المستخدمة، والاستمارات. وتم تطبيقها على عينة قوامها (9) ناشئين تحت (16) سنة في رياضة الكياك بالنادي المصري للتجديف، وذلك خلال الموسم الرياضي (2018-2019). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على تحسن المستوى الرقمي لمسافة (200م) للناشئين الكياك قيد البحث نتيجة تدريبات الاتزان المقترحة. وأوصى البحث بإستخدام التدريبات المقترحة لتحسين عنصر الاتزان لدى ناشئين الكياك والتغلب على طول فترة التنقل بين القوارب وبعضها من السهل فالأصعب، ومن قارب الفيتال إلى قارب السليز. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|