ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







ما بين النفس والجسد: الصحة النفسية في جوانبها الخفية

المصدر: مجلة القافلة
الناشر: شركة أرامكو
المؤلف الرئيسي: الخلف، أحمد محمد جاسم (مؤلف)
المجلد/العدد: مج72, ع697
محكمة: لا
الدولة: السعودية
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: أبريل
الصفحات: 84 - 88
ISSN: 1319-0547
رقم MD: 1392092
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: AraBase
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: أظهر المقال الصحة النفسية وجوانبها الخفية. واستهل المقال بالحديث عما بين النفس والجسد، مشيرًا إلى أن الوعي الإنساني يعاني من فقد أهمية الصحة النفسية بين أفراد المجتمعات المختلفة على عدة أصعدة، وتزايد المخاوف من نظرة المجتمع لزيارة العيادات النفسية وطلب المساعدة من المختصين، في الصحة النفسية، وما يزيد المشكلة تشعبا أن النفس لا تنفك عن الجسد في علاقتهما الجوهرية التي يؤثر من خلالها كلا الطرفين في الآخر. وتحدث عن ثنائية النفس والجسد، وسعى علماء النفس إلى وصف الإدراك والعاطفة والسلوك وتفسيرها والتنبؤ بها وتغييرها، حيث تفسر النظريات النفسية سبب تصرف الناس على نحو ما، فتسهل التنبؤ بسلوك أنواع معينة من الأشخاص وتقدير سلوكهم. وبين أن النفس تمرض وتضطرب وكل اضطراب له أعراضه وتشخيصه، والعلاقة بين النفس والجسد علاقة تفاعلية وثيقة، ويوجد في الجسد عصب يسمى العاشر يؤثر في الجسم بأكمله لما يتشعب منه من ألياف حسية وحركية، ويلعب عدة أدوار تظهر من خلالها التوازنات النفسية الجسدية، ويوازن الاستجابة للضغط، يحسن التواصل بين الدماغ والجسم، ويخفض من ضربات القلب وضغط الدم، وينظم إفراز الأنسولين ومستويات الجلوكوز، ويحسن الإدراك. وأشار إلى امتلاك الجسم العديد من الهرمونات التي تعزز الحالة المزاجية والصحة العامة، وبعضها يلعب دورا في تخفيف القلق والوقاية من أعراض الاكتئاب، كما تؤثر العادات اليومية على الجسم ومنه على النفس. واختتم المقال بالإشارة إلى أن من أهم التدخلات النفسية الشائعة هو العلاج المعرفي السلوكي، وهو نوع من العلاج النفسي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023

ISSN: 1319-0547