ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر استخدام التدريبات الهوائية...>الوصف

أثر استخدام التدريبات الهوائية على بعض التكيفات الفسيولوجية لدى الكبار "40-50 سنة"

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Aerobic Training on some Physiological Adaptations among Adults "40-50 Years"
L'effet de L'utilisation de L'entraînement Aérobie Sur Certaines Adaptations Physiologiques Chez les Adultes "40-50 Ans"
المصدر: مجلة العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: جامعة عبد الحميد مهري - قسنطينة 2
المؤلف الرئيسي: لخضر، مساليتي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Lakhedar, Messalite
مؤلفين آخرين: بلعيدوني، مصطفي (م. مشارك) , بن زيدان، حسين (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج9, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: جوان
الصفحات: 932 - 944
DOI: 10.35393/1730-009-001-054
ISSN: 2392-5140
رقم MD: 1394450
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
القدرات الفسيولوجية | التدريبات الهوائية | كبار السن | الصحة الوظيفية | الجزائر
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريبات الهوائية | التكيفات الفسيولوجية | الكبار | Aerobic Training | Physiological Adaptations | Adults
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى معرفة أثر استخدام التدريبات الهوائية على بعض التكيفات الفسيولوجية لدى الكبار (40-50 سنة). حيث استخدم المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة باعتماد القياس القبلي والبعدي، على عينة قوامها 13 فردا من مدينة مستغانم، تم تطبيق مجموعة من الاختبارات التي تقيس القدرات الفسيولوجية المتمثلة في (نبض القلب، السعة الحيوية، الضغط الدموي). وبعد جمع النتائج الخام ومعالجتها إحصائيا تم الوصول إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسات القبلية والبعدية لصالح القياسات البعدية وهذا ما يعزز أثر ممارسة التدريبات الهوائية في تحسين مستوى التكيفات الفسيولوجية لدى الكبار من اجل المحافظة على الصحة الوظيفية لأجل مواجهة متطلبات الحياة اليومية.

The research aims to know the effect of using aerobic training on some physiological adaptations in adults (40-50 years). Where the experimental method with one group was used by adopting the pre-test and post-test measurements, on a sample of 13 individuals from the city of Mostaganem, a set of tests were applied that measure the physiological capabilities of (heart rate, vital capacity, blood pressure). After collecting the raw results and processing them statistically, it was reached and there is a statistically significant difference between pre-test and post-test measurements in favor of the dimensional measurements, and this reinforces the effect of practicing aerobic exercises in improving the level of physiological adaptations in adults in order to maintain the functional health in order to meet the requirements of daily life.

La recherche vise à connaître l'effet de l'utilisation de l'entraînement aérobie sur certaines adaptations physiologiques chez les adultes (40-50ans). Là où la méthode expérimentale avec un groupe a été utilisée en adoptant les mesures avant et après, sur un échantillon de 13 individus de la ville de Mostaganem, un ensemble de tests ont été appliqués qui mesurent les capacités physiologiques de (fréquence cardiaque, capacité vitale, tension artérielle). Après avoir collecté les résultats bruts et les avoir traités statistiquement, il a été atteint et il existe une différence statistiquement significative entre les mesures avant et après en faveur des mesures dimensionnelles, ce qui renforce l'effet de la pratique d'exercices aérobies dans l'amélioration du niveau d'adaptations physiologiques dans adultes afin de maintenir la santé fonctionnelle afin de répondre aux exigences de la vie quotidienne .
ISSN: 2392-5140

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.