تقنين أنشطة التحمل الهوائي في تطوير بعض القدرات البدنية والفيسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن (50-60) سنة
| العنوان بلغة أخرى: |
Rationing Endurance Aerobics Activities to Improve the Capacity of some Physical and Physiological Associated with Health in the Elderly (50-60 Years) |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية |
| الناشر: | جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | بن ذهبية، جغدم (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج18, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 292 - 304 |
| DOI: |
10.54031/2070-018-002-021 |
| ISSN: |
1112-4032 |
| رقم MD: | 1219233 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
التقنين | أنشطة التحمل الهوائي | القدرات البدنية | القدرات الفسيولوجية | كبار السن | Rationing | Endurance Aerobics Activities | Physical Abilities | Physiological Abilities | Older Persons
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
10
| المستخلص: |
تهدف هذه الدراسة إلى تقنين أنشطة التحمل الهوائي تطوير بعض القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن (50-60) سنة، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي عينة قوامها 20 فردا ضابطة وتجريبية، تم اختيارهم بطريقة عمدية وتم استخدام بعض الاختبارات البدنية والفسيولوجية. وبعد المعالجة الإحصائية للنتائج توصلنا إلى أن لتقنين أنشطة التحمل الهوائي الأثر الإيجابي في تحسين بعض القدرات البدنية والفسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن. This study aims to codify aerobic endurance activities to improve some physical abilities and physiological variables related to health in the elderly (50-60) years. The researcher used the experimental method a sample of 20 control and experimental individuals, who were chosen in a deliberate manner. Some physical tests were used and Physiological. After statistical treatment of the results, we concluded that the regulation of aerobic endurance activities has a positive effect on improving some health-related physical and physiological abilities in the elderly. |
|---|---|
| ISSN: |
1112-4032 |
عناصر مشابهة
-
أثر استخدام التدريبات الهوائية على بعض التكيفات الفسيولوجية لدى الكبار "40-50 سنة"
بواسطة: لخضر، مساليتي منشور: (2023) -
تأثير برنامج مقترح باستخدام التمرينات الهوائية على بعض دهون الدم وتركيب الجسم لدى كبار السن
بواسطة: إبراهيم، رضا محمد منشور: (2021) -
تأثير برنامج ترويحي رياضي مقترح على الشعور بالسعادة لدى كبار السن (50-60 سنة)
بواسطة: بلعيدوني، مصطفي منشور: (2021) -
تاثير تمرينات هوائية لتطوير التحمل العام وعلاقته بمستوى تركيز الدهون في الدم وبعض المتغيرات الوظيفية للأعمار 50 - 60 سنة
بواسطة: خفى، شذى مهاوش منشور: (2012) -
دوافع ممارسة النشاط البدني الرياضي الترويحي لدى كبار السن "55-60 سنة"
بواسطة: تمطاوسين، أحمد منشور: (2023)
