ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج للتدريبات المعلقة...>الوصف

تأثير برنامج للتدريبات المعلقة TRX على تحسين بعض المتغيرات البدنية مستوى أداء بعض مهارات الرمي من أعلى لدى لاعبي الجودو

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: جمعة، محمد أحمد محمد سيد أحمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Jumaah, Mohammed Ahmed Mohammed Sayed Ahmed
المجلد/العدد: مج5, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 468 - 491
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1394501
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | القدرات البدنية | مهارات الرمي | الأداء المهاري | لاعبو الجودو
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير برنامج التدريبات المعلقة (TRX) على تحسين بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء بعض مهارات الرمي من أعلى لدى لاعبي الجودو. عرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن على عدة مصطلحات وهي (التدريبات المعلقة TRX، الجودو). اعتمد على المنهج التجريبي. اختيرت العينة بالطريقة العمدية من لاعبي نادي بورسعيد وكان عددهم (20) لاعب. اشتملت وسائل جمع البيانات على: مجموعة من الأدوات والأجهزة وهي (رستاميتر، ساعة إيقاف، شريط قياس، عارضة التوازن، جهاز التدريبات المعلقة، أقماع، بساط الجودو)، والاختبارات البدنية وتشمل على (القدرة العضلية، القوة العضلية، المرونة، التوافق، الرشاقة)، ومستوى الأداء المهاري. وتوصلت النتائج إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في المتغيرات البدنية قيد البحث لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية. واختتم البحث بتقديم عدد من التوصيات منها: ضرورة تطبيق برنامج التدريبات المعلقة لتأثيره الفعال على مستوى الأداء. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.