ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات الحمل الزائد اللامركزي باستخدام القرص الدوار على بعض المتغيرات البدنية وقوة ودقة الضرب الساحق لدى ناشئات الكرة الطائرة

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالله، ياقوت زيدان علي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الشرنوبي، أسماء عبدالرازق عبدالدايم (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج6, ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: يوليو
الصفحات: 281 - 303
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1394548
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 03071nam a22002177a 4500
001 2144848
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |a عبدالله، ياقوت زيدان علي  |q Abdullah, Yaqout Zidan Ali  |e مؤلف  |9 267903 
245 |a تأثير تدريبات الحمل الزائد اللامركزي باستخدام القرص الدوار على بعض المتغيرات البدنية وقوة ودقة الضرب الساحق لدى ناشئات الكرة الطائرة 
260 |b جامعة العريش - كلية التربية الرياضية  |c 2021  |g يوليو 
300 |a 281 - 303 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e كشف البحث عن تأثير تدريبات الحمل الزائد اللامركزي باستخدام القرص الدوار على بعض المتغيرات البدنية وقوة ودقة الضرب الساحق لدى ناشئات الكرة الطائرة. اقتضت طبيعته الاعتماد على المنهج التجريبي. طبق على (19) ناشئة من ناشئات كرة الطائرة بنادي كفر الشيخ الرياضي ومركز شباب ميت علوان الرياضي. تم الاعتماد على مجموعة من الأجهزة والأدوات شملت ستاديوميتر، ميزان طبي، شريط قياس، ساعة إيقاف، ديناموميتر، صناديق وثب، بارات حديد، صناديق كي، ومجموعة من الاختبارات شملت اختبار (قوة عضلات الرجلين والظهر، قوة القبضة، القدرة العضلية للرجلين والذراعين)، واختبار قوة ودقة الضرب الساحق، والبرنامج التدريبي المقترح. خلص البحث إلى أن تدريبات الحمل الزائد اللامركزي باستخدام القرص الدوار المقترحة ساهمت في تحسن متغيرات قوة عضلات الرجلين، وقوة القبضة يمين، الوثب العمودي بخطوة ارتقاء، زمن (18م) عدو. اختتم بالتوصية على تطبيق تدريبات الحمل الزائد اللامركزي باستخدام القرص الدوار بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية على ناشئات الكرة الطائرة لدورها في تحسين دقة الضرب الساحق. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 
653 |a التدريبات الرياضية  |a القدرات العضلية  |a المهارات الهجومية  |a الكرة الطائرة 
700 |a الشرنوبي، أسماء عبدالرازق عبدالدايم  |q Alsharnoubi, Asma Abdulrazzaq Abduldayem  |e م. مشارك  |9 628817 
773 |c 013  |e Sinai Journal of Sport Sciences  |f Maǧallaẗ Saynā’‎ Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ  |l 001  |m مج6, ع1  |o 2421  |s مجلة سيناء لعلوم الرياضة  |v 006  |x 2682-3608 
856 |u 2421-006-001-013.pdf 
930 |d n  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1394548  |d 1394548