| المستخلص: |
تعتبر الإصابات الرياضية من أكثر الأسباب المؤثرة في المجال الرياضي وخاصة أنها ممكن أن تطول ويفقد الرياضي اللياقة البدنية ويعتمد عودة الرياضي على شدة الإصابة وطول فترة التأهيل حتى يعود إلى مستواه الطبيعي. ودائما ما يبحث الطب الرياضي عن أي وسائل علاجية من شأنها أن تحمي اللاعبين أولا من الإصابات وثانيا التقليل من فترة التأهيل إلى أقصر مدة ممكنة، وتعد استراتيجيات التدريب العقلي أحد الأبعاد المهمة في مجال علم النفس الرياضي والتي تساعد في اكتساب الأداء المهاري والارتقاء بالمهارات الحركية وكذلك في المساعدة على العودة من الإصابة الرياضية، لذا فقد أصبح التدريب العقلي دعامة رئيسية للتدريب الرياضي لاستخدامه في العديد من المهارات النفسية لتنمية وتطوير الأداء المهاري وتحقيق أعلي مستويات الإنجاز وكذلك في التأهيل البدني للإصابة ومن خلال عمل الباحثان في المجال الرياضي يحاول الباحثان وضع استراتيجية من خلال التدريب العقلي والتمرينات التأهيلية للاعبين المصابين بتمزق عضلات خلف الساق وذلك للعودة إلى النشاط الرياضي من خلال تطبيق البرنامج التأهيلي وتطبيق بعض استراتيجيات التدريب العقلي والتعرف على علاقتها بالإصابة الرياضية.
Sports injuries are considered one of the most influential causes in the sports field, especially since they can be prolonged and the athlete loses physical fitness. The return of the athlete depends on the severity of the injury and the time of the rehabilitation period until he returns to his normal level. Sports medicine is always looking for any therapeutic means that will protect the players from injuries and secondly reduce the rehabilitation period to the shortest possible period. Helping to return from a sports injury, so mental training has become a major pillar of sports training to be used in many psychological skills to develop and develop skillful performance and achieve the highest levels of achievement as well as in physical rehabilitation for injury. Through the work of the researchers in the sports field, the researchers are trying to develop a strategy through mental training and rehabilitative exercises for players with strain of calf muscles in order to return to sports activity through the application of the rehabilitation program and the application of some mental training strategies and identification of their relationship to sports injury.
|
