The Effect of Using a Training Mask on Improving Cardiovascular Adaptation in Athletes: A Field Study on some Kung Fu and Wushu Athletes, Najm Saleh Bey Setif
| العنوان بلغة أخرى: |
أثر استخدام قناع التدريب في تحسيت التكيف القلبي الوعائي لدى الرياضيين: دراسة ميدانية على بعض رياضيي كونغ فو ووشو نجم صالح باي سطيف |
|---|---|
| المصدر: | مجلة الإبداع الرياضي |
| الناشر: | جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | Boumediene, Tarek (Author) |
| مؤلفين آخرين: | Bourenane, Cherif Mustapha (Co-Author), Haceini, Ayoub (Co-Author) |
| المجلد/العدد: | مج14, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | جوان |
| الصفحات: | 685 - 701 |
| DOI: |
10.47337/1787-014-001-033 |
| ISSN: |
2170-0818 |
| رقم MD: | 1396574 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | الإنجليزية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
قناع التدريب | التكيف القلبي الوعائي | نبض الراحة | اختبار Ruffier-Dickson | Training Mask | Cardiovascular Adaptation | Resting Pulse | Ruffier-Dickson Test
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
1
| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة إلى توضيح أهمية استخدام قناع التدريب في تنمية كفاءة الجهاز القلبي الوعائي، حيث استعمل كأداة تدريبية لتحسين كفاءة عضلة القلب وتقوية الدورة الدموية أثناء القيام بجهد بدني أو بعده. استخدم المنهج التجريبي على عينة مقصودة تتكون من (10) عشر رياضيي كونغ فو ووشو (صنف أكابر ذكور)، قسموا إلى مجموعتين (ضابطة، تجريبية)، أجري عليهم اختبار Ruffier-Dickson بواسطة ساعة قلبية من نوع Smart Pro M4، حيث كانت المدة الفاصلة بين القياس القبلي والبعدي (30) ثلاثون يوما من خلال نتائج هذه الدراسة استنتجنا أن قناع التدريب يساعد في تحسين مؤشر Ruffier-Dickson وكذلك تحسين النبض في حالة الراحة، مما يساعد في تنمية كفاءة الجهاز القلبي الوعائي، ومن هذا فإننا ننصح باستخدام قناع التدريب لأجل تنمية قدرات الجهاز القلبي الوعائي وبتأثير قوي. This study aimed to clarify the importance of using the training mask in developing the efficiency of the cardiovascular system, as it was used as a training tool to improve the efficiency of the heart muscle and strengthen blood circulation during or after physical effort. The experimental method was used on an intended sample consisting of (10) ten Kung Fu Wushu athletes (class of senior males), divided into two groups (control, experimental), and the Ruffier-Dickson test was performed on them using a Smart Pro M4 cardiac watch, where the interval was Between the pre and post measurement (30) thirty days. Through the results of this study, we concluded that the training mask helps in improving the Ruffier-Dickson index as well as improving the resting pulse, which helps in developing the efficiency of the cardiovascular system, and from this we recommend using the training mask in order to develop the capabilities of the cardiovascular system with a strong effect.. |
|---|---|
| ISSN: |
2170-0818 |
عناصر مشابهة
-
Training Using Adaptive Sports Masks and its Effect on the Physiological Changes Associated with the Phenomenon of Athlete's Kidney among Handball Players
بواسطة: Zemali, Hassane منشور: (2023) -
The Effect of a Proposed Training Program on some Elements of Physical Fitness among Students of the Athletics Training Course at Yarmouk University
بواسطة: مقابلة، محمد عادل منشور: (2024) -
The Effect of the Animation Pictures Training Program on Improving the Basic Skills of Track and Field (Athletics)
بواسطة: ِAl-Hasnawi, Ali Abd Al-Ameer Jabar Abbas منشور: (2021) -
The Effect of Using Ultraviolet B "UVB" Technology on the Development of Recovery
بواسطة: Boumediene, Tarek منشور: (2023) -
The Role of Training and Development Programmes for Improving the Performance and Commitment of Front-Line Workers in A Saudi Telecom Company
بواسطة: Al Turaif, Faten Saleh منشور: (2011)
