ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريبات اللاهوائية على...>الوصف

تأثير التدريبات اللاهوائية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى لاعبات كرة القدم

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Anaerobic Exercises on some Physical and Skill Variables of Soccer Players
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالمنعم، هاني سعيد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: ندا، فتحي محمد (م. مشارك), أبو فريخة، نانسي مجدي (م. مشارك), جبر، أميرة محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع29
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 177 - 201
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1397529
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | المتغيرات الفسيولوجية | اللياقة البدنية | الرياضات الجماعية | لاعبو كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريبات اللاهوائية | المتغيرات البدنية | المتغيرات المهارية | Anaerobic Exercises | Physical Variables | Skill Variables
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف علي تأثير التدريبات اللاهوائية علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى لاعبات كره القدم، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي عن طريق التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة مستخدما القياسات القبلية والبعدية، وقام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات كرة القدم بنادي اتحاد بسيون بمدينة بسيون وبلغ عدد أفراد العينة (۲۲) لاعبة، منهم عدد (۱۰) لاعبات كمجموعة التجريبية يمثلوا العينة الأساسية، وعدد (۱۲) لاعبة أجريت عليهم الدراسة الاستطلاعية من نفس مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية، وتوصلت النتائج إلى أن برنامج تدريبات الهيبوكسيك كان له تأثير إيجابيا أدي إلي تحسن في المتغيرات البدنية (القوة العضلية - تحمل السرعة) لعينة البحث جاء بالترتيب التالي في اختبار العدو عدو ۳۰ م من البدء العالي × ٥ تكرار بنسبة (٣٤,٦١٦ %) وفي اختبار الوثب العمودي لسارجينت Sargent بنسبة (٢٨,٦١٤ %)، وكان له تأثير إيجابيا أدي إلي تحسن في المتغيرات المهارية (الاستلام ثم الجري ثم التمرير - الاستلام ثم الجري ثم التصويب - الاستلام ثم الجري ثم المراوغة ثم التصويب - الاستلام ثم التمرير ثم الاستلام ثم المراوغة ثم التصويب) لعينة البحث جاء بالترتيب التالي في متغير مهارة الاستلام ثم الجري ثم التمرير بنسبة (٤٥,٣١١%) ومتغير الاستلام ثم الجري ثم التصويب بنسبة (٤٢,١٨٦ %) ومتغير مهارة الاستلام ثم الجري ثم المراوغة ثم التصويب بنسبة (۲۹,۹۰۹ %) ومتغير مهارة الاستلام ثم التمرير ثم الاستلام ثم المراوغة ثم التصويب بنسبة (٢٠,٢٤٨ %)

The study aimed to identify the effect of anaerobic exercises on some physical and skill variables of soccer players, and the researchers used the experimental approach through the experimental design of one experimental group using tribal and remote measurements. The number of respondents was (22) female players, including (10) players as the experimental group representing the main sample, and (12) female players who were subject to the exploratory study from the same research community and from outside the basic sample. The results concluded that the hypoxic training program had a positive effect It led to an improvement in the physical variables (muscular strength - speed endurance) for the research sample, which came in the following order in the sprint test, 30 m sprint from the high start X 5 repetitions with a rate of (34.616%) and in the Sargent vertical jump test with a rate of (28.614%), and it had an effect Positively, it led to an improvement in the skill variables (receiving, then running, then passing - receiving, then running, then shooting - receiving, then running, then dribbling, then shooting - receiving d Passing, then receiving, then dribbling, then shooting) for the research sample came in the following order in the skill variable of receiving, then running, then passing with a percentage of (45.311%), the variable of receiving, then running, then shooting with a percentage of (42.186%), and the variable of the skill of receiving, then running, then dribbling, then shooting with a percentage of (29.909 %) and the variable of receiving skill, then passing, then receiving, dribbling, then shooting at a rate of (20.248%).
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.