فعالية برنامج تدريبي بطريقة التدريب المتباين لتنمية القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة U. 19
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effectiveness of a Training Program in the Way of Various Training to Develop the Characteristic of Power Speed of Football Players under 19 Years |
|---|---|
| المصدر: | مجلة التحدي |
| الناشر: | جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي - معهد علوم وتقنيات الشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | بلفريطس، ياسين (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | قرين، وليد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج15, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | جويلية |
| الصفحات: | 66 - 77 |
| DOI: |
10.37139/1988-015-002-005 |
| ISSN: |
1112-9859 |
| رقم MD: | 1398120 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
طريقة التدريب المتباين | القوة المميزة بالسرعة | لاعبي كرة القدم | The Various Training | Characteristic | The Strength of the Speed | Football Players
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
2
| المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة إلى اقتراح برنامج تدريبي بطريقة التدريب المتباين لتنمية القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم تحت 19 سنة، حيث اعتمد الباحثان على المنهج التجريبي للعينات المتكافئتين، كما تم اختيار عينة من 20 لاعب من لاعبي أندية بسكرة تحت 19 سنة بطريقة قصدية، تم تقسيمها إلى مجموعتين ضابط وتجريبية كل واحدة من 10 لاعبين، كما تم الاعتماد على اختباري الوثب الأفقي والوثب العريض من الثبات بقياس قبلي وبعدي لكل منهما كأدوات للدراسة، أما الوسائل الإحصائية فاعتمد الباحثان على المتوسط الحسابي، الانحراف المعياري، واختبار t للعينتين. وفي الأخير توصل الباحثان إلى فعالية البرنامج التدريبي المقترح بطريقة التدريب المتباين، حيث توصل إلى تطور في صفة القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي العينة التجريبية التي طبق عليها البرنامج التدريبي. The aim of this study was to propose a program training in the way of various training to develop the characteristic power speed of football players under 19 years, as the researcher relied on the experimental method for equal samples, and he choose sample of 20 players from clubs the Biskra under 19 years; was chosen intentionally, and was divided To two control sample and experimental sample, each of 10 players, and he used the vertical jump test and long jump test , As for the statistical means, the researcher relied on the arithmetic mean, the standard deviation, and the t-test for the two samples. finaly, the results of this study was, hypotheses being fulfilled, as well as the effectiveness of the proposed program training, as it reached an evolution in the characteristic strength of power speed for the players of the experimental sample that applied the training program. |
|---|---|
| ISSN: |
1112-9859 |
عناصر مشابهة
-
أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب المدمج على تحسين أداء بعض المهارات الأساسية: «التمرير، دقة التسديد، الجري بالكرة» لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: بلفريطس، ياسين منشور: (2019) -
التدريب الفتري مرتفع الشدة لصفة مداومة السرعة وأثره على تنمية مستوى أداء مهارة الجري بالكرة لدى لاعبي كرة القدم اقل من 19 سنة
بواسطة: بلفريطس، ياسين منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبي بليومتري على تطوير صفتي السرعة القصوى والرشاقة لدى لاعبي كرة القدم "فئة أقل من 19 سنة"
بواسطة: بوكراتم، بلقاسم منشور: (2019) -
دراسة ارتباطية لكل من العتبة الفارقة اللاهوائية والاستهلاك الأقصى للأوكسجين بتحمل القوة والسرعة لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: بوفادن، عثمان منشور: (2016) -
أثر برنامج تدريبي مقترح بالأسلوب التكراري على تحسین أداء بعض المهارات الأساسية "الجري بالكرة، التصويب، المراوغة" لدى لاعبي كرة القدم أقل من 15 سنة
بواسطة: بلفريطس، ياسين منشور: (2019)
