ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فعالية التدريبات الوظيفية للتو...>الوصف

فعالية التدريبات الوظيفية للتوازن في تحسين مستوى الأداء المهاري على عارضة التوازن لاعبات الجمباز الفني

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of Functional Balance Exercises in Improving the Level of Skillful Performance on the Balance Beam for Artistic Gymnasts
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: إسماعيل، عيد إسماعيل إسماعيل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ismail, Eid Ismail Ismail
المجلد/العدد: ع16
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: يناير
الصفحات: 1 - 18
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1398652
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات البدنية | المهارات الحركية | لاعبو الجمباز
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تحسين مستوي الأداء المهارى على جهاز عارضة التوازن للناشئات في الجمباز الفني من خلال برنامج مقترح لتدريبات التوازن الوظيفية (الأذن، العين والمستقبلات الحسية) للتعرف على تحسين التوازن الثابت والحركي، تحسين مستوي الأداء المهاري لجملة عارضة التوازن للناشئات تحت (۹) سنوات. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين ناشئات الجمباز تحت ٩ سنوات بنادي جزيرة الورد الرياضي بالمنصورة ۲۰۱۸م/ ۲۰۱۹ م وقد بلغ عدد إجمالي عينة البحث (٦) ناشئات من ناشئات الجمباز، وقام الباحث بإجراء القياسات الخاصة بمتغيرات البحث الأساسية، وذلك لإيجاد معامل الالتواء لأفراد عينة البحث الأساسية قبل بدء تطبيق البرنامج التدريبي وذلك للتأكد من أن جميعهم يقعون تحت المنحني الاعتدالي للدلالة على تجانس أفراد عينة البحث الأساسية. وقد أسفرت نتائج الدراسة عن أن برنامج التدريبات الوظيفية للتوازن له تأثير إيجابي على تحسين التوازن ومستوى أداء الجملة الإجبارية على عارضة التوازن، وجدت فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية ولصالح القياس البعدي في التوازن والثبات الحركي. وكذلك أوصى الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي للتدريبات الوظيفية المقترح على ناشئات عارضة التوازن، ضرورة الاهتمام بتفعيل دور التدريبات الوظيفية للتوازن في المجال الرياضي بصفة عامة وفي رياضة الجمباز بصفة خاصة، إدراج المدربين التدريبات الوظيفية للتوازن داخل برامجهم كتدريبات فعالة في تحسين التوازن الثابت والحركي والمهاري، الاسترشاد بالبرنامج التدريبي للاستفادة منها عند وضع البرامج التدريبية للاعبات الجمباز.

The research aims to improve the level of skill performance on the balance beam device for juniors in artistic gymnastics through a proposed program for functional balance exercises (ear, eye and sensory receptors) to identify improving static and motor balance, improving the skill level of the balance beam system for young women under (9) years. The research sample was deliberately chosen from among the junior gymnasts under 9 years old at the Gezert Elard Sports Club in Mansoura 2018/2019 AD. The total number of the research sample reached (6) young female gymnasts, and the researcher made measurements for the basic research variables, in order to find the torsion coefficient of the individuals of the research sample Core before starting the application of the training program to ensure that all of them fall under the equinox curve to indicate the homogeneity of the individuals of the basic research sample. The results of the study revealed that the balance functional training program has a positive effect on improving balance and the level of compulsory sentence performance on the balance beam, and statistically significant differences were found between the pre and post measurements of the experimental group and in favor of the post measurement in balance and kinetic stability. The researcher also recommended the application of the training program for the proposed functional training on the juniors of the balance beam, the need to pay attention to activating the role of functional training for balance in the sporting field in general and in gymnastics in particular, the trainers' inclusion of functional training for balance within their programs as effective exercises in improving the static, motor and skill balance, to be guided by the program Training program to be used when developing training programs for gymnasts.
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.