ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج لتمرينات التايبو...>الوصف

تأثير برنامج لتمرينات التايبو على مكونات اللياقة العضلية ومستوى أداء بعض المهارات الأساسية لناشئات كرة اليد

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Tae-Po Exercise Program on the Components of Muscular Fitness and the Level of Performance of Some Basic Skills of Female Handball Players
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: حسن، لمياء أحمد طه (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hassan, Lamia Ahmed Taha
المجلد/العدد: ع112
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يونيو
الصفحات: 316 - 340
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1399201
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | البرامج التدريبية | المهارات الأساسية | اللياقة البدنية | ناشئو كرة اليد
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: قامت الباحثة "لمياء أحمد طه حسن" بدراسة تهدف إلى معرفة (تأثير برنامج لتمرينات التايبو على مكونات اللياقة العضلية ومستوى أداء بعض المهارات الأساسية لناشئات كرة اليد)، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة والذي يعتمد على القياس القبلى والبعدي لهذه المجموعة، واشتملت عينة البحث على (10) ناشئات من ناشئات كرة اليد بنادي السكة الحديد محافظة الشرقية للمرحلة العمرية من (14-16) سنة، واستمرت مدة تطبيق البرنامج (12) أسبوع بواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعيا، وقد أسفرت نتائج هذه الدراسة على أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تمرينات التايبو أدى إلى التحسن في مستوى مكونات اللياقة العضلية ومستوى أداء المهارات الأساسية قيد البحث لناشئات كرة اليد، وقد أوصت الباحثة بضرورة استخدام أسلوب تمرينات التايبو داخل وحدات التدريب الأسبوعية في البرامج التدريبية لما لها من تأثير إيجابي على تحسين مكونات اللياقة العضلية ومستوى الأداء المهارى لناشئات كرة اليد.

The researcher "Lamyaa ahmed taha hassan" a study aims to identify (The Effect Of Tae-Po Exercise Program On The Components Of Muscular Fitness And The Level Of Performance Of Some Basic Skills Of Female HandBall Players), The researcher used the experimental design by using the experimental design for one experimental group, which depends on the pre-post measurement of this group, The sample included (10) young female handball players in Al-Sikka Al-Hadid Club- Sharkia Governorate, for the age (14-16) years, This program have continue for (12) weeks by (3) units per-week, The results of this study revealed that the proposed training program using Tae-Po exercise led to an improvement in the level of muscular fitness determinants, and the level of performance of basic skills for female handball players, The researcher recommended the necessity of using the Tae-Po exercise within the weekly training units in the training programs because of it’s positive impact on improving the determinants of muscular fitness and the level of skill performance for female handball players.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.