| المستخلص: |
يهدف البحث إلى وضع برنامج تأهيلي باستخدام الانقباضات العضلية المختلفة والتعرف على تأثيره على آلام عرق النسا للاعبي بعض الرياضات الجماعية، واستخدم الباحث المنهج التجريبي، واشتمل مجتمع البحث على لاعبي بعض الرياضات الجماعية (كرة القدم كرة اليد- كرة الطائرة- كرة السلة)، بأندية (الترسانة- الطالبية- الزهور- بنها- طنطا)، وأختار الباحث العينة بالطريقة العمدية من لاعبي بعض الرياضات الجماعية (كرة القدم- كرة اليد- كرة الطائرة- كرة السلة)، وكان عدد عينة البحث الأساسية (۱۰) لاعبين، بالإضافة إلى عدد (۸) لاعبين للدراسة الاستطلاعية، وأشارت أهم النتائج إلى: أن التأثير الإيجابي للبرنامج التأهيلي المقترح باستخدام الانقباضات العضلية المختلفة والتعرف على تأثيره على آلام عرق النسا للاعبي بعض الرياضات الجماعية حيث أثبتت النتائج أن البرنامج يؤدى إلى (قياسات المدى الحركي للفقرات القطنية، تحسن إيجابي للمدى الحركي لمفصل الفخذ، تحسن قياسات المدى الحركي للفقرات القطنية، تحسن قياسات مقياس شدة الألم). ويوصي الباحث بالاستدلال بالبرنامج التأهيلي المقترح عند تأهيل آلام عرق النسا للاعبي الرياضات الجماعية.
The research aims to develop a rehabilitation program using various muscle contractions and identify its impact on sciatica pain for players of some team sports, and the researcher used the experimental approach, and the research community included players of some team sports (football- handball- volleyball- basketball), clubs (arsenal- Talbia- flowers- Banha- Tanta), and the researcher chose the sample in a deliberate way from the players of some team sports (football- handball- volleyball- basketball) The number of the basic research sample was (10) players, in addition to the number (8) players for the survey study, and the most important results indicated that: The positive effect of the proposed rehabilitation program using various muscle contractions and identifying its effect on sciatica pain for players of some team sports, where the results proved that the program leads to (measurements of the range of motion of the lumbar vertebrae, positive improvement of the range of motion of the hip joint, improvement of measurements of the range of motion of the lumbar vertebrae, improves pain intensity meter measurements). The researcher recommends inferring the proposed rehabilitation program when rehabilitating sciatica pain for team sports players.
|
