المستخلص: |
استعرض المقال موضوع بعنوان فن التعامل مع الضغوط. أشار إلى أن الإنسان يواجه العديد من الأزمات والمصاعب بسبب تقلبات الدنيا وضغوط العمل والأسرة والمجتمع، ويفوق تأثير بعض الأزمات قدرة الإنسان على تحملها فيظل أسيرا لها، ويختلف الأشخاص في تعاملهم مع هذه الأزمات، فمنهم من تؤثر به الضغوط بشكل سلبي، ومنهم من يمتلك القدرة على التعامل بشكل جيد. واختتم المقال بتأكيد على ضرورة تعلم كل شخص فنون التعامل مع الضغوط الحياتية وكيفية التغلب عليها عن طريق وضع استراتيجية للتعامل معها ومواجهتها عن طريق الحلول المناسبة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
|