أثر تدريبات المقاومة مرتفعة الشدة ومنخفضة الشدة على القوة العضلية والتضخيم العضلي عند الأشخاص المبتدئين
| العنوان بلغة أخرى: |
Effects of High Intensity and Low Intensity Resistance Exercises on Muscular Strength and Hypertrophy in Beginners |
|---|---|
| المؤلف الرئيسي: | الدويكات، زياد عاكف ضيف الله (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Al Dowekat, Zeyad Akef |
| مؤلفين آخرين: | الهنداوي، محمد عادل (مشرف) |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| موقع: | عمان |
| الصفحات: | 1 - 88 |
| رقم MD: | 1415507 |
| نوع المحتوى: | رسائل جامعية |
| اللغة: | العربية |
| الدرجة العلمية: | رسالة ماجستير |
| الجامعة: | الجامعة الاردنية |
| الكلية: | كلية الدراسات العليا |
| الدولة: | الاردن |
| قواعد المعلومات: | Dissertations |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
35
| LEADER | 01728nam a22003257a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1565031 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 100 | |9 748795 |a الدويكات، زياد عاكف ضيف الله |e مؤلف |g Al Dowekat, Zeyad Akef | ||
| 245 | |a أثر تدريبات المقاومة مرتفعة الشدة ومنخفضة الشدة على القوة العضلية والتضخيم العضلي عند الأشخاص المبتدئين | ||
| 246 | |a Effects of High Intensity and Low Intensity Resistance Exercises on Muscular Strength and Hypertrophy in Beginners | ||
| 260 | |a عمان |c 2019 | ||
| 300 | |a 1 - 88 | ||
| 336 | |a رسائل جامعية | ||
| 502 | |b رسالة ماجستير |c الجامعة الاردنية |f كلية الدراسات العليا |g الاردن |o 16976 | ||
| 653 | |a التدريبات الرياضية |a القوة العضلية |a القدرات البدنية |a ألعاب القوى | ||
| 700 | |9 330044 |a الهنداوي، محمد عادل |e مشرف |g El Hindawi, Mohamed Adel | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-T.pdf |y صفحة العنوان | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-A.pdf |y المستخلص | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-C.pdf |y قائمة المحتويات | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-F.pdf |y 24 صفحة الأولى | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-1.pdf |y 1 الفصل | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-2.pdf |y 2 الفصل | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-3.pdf |y 3 الفصل | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-4.pdf |y 4 الفصل | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-5.pdf |y 5 الفصل | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-R.pdf |y المصادر والمراجع | ||
| 856 | |u 9802-001-008-16976-S.pdf |y الملاحق | ||
| 930 | |d y | ||
| 995 | |a Dissertations | ||
| 999 | |c 1415507 |d 1415507 | ||
عناصر مشابهة
-
أثر تدريب طويل المدة ومتنوع الشدة على درجات الألم العضلي ومستويات بروتينات الكرياتين كاينيز والتروبونين
بواسطة: ربابعة، رامز عمر محمد منشور: (2023) -
فاعلية تدريبات القوة الوظيفية على تطوير التوازن الحركي لمتسابقي دفع الجلة
بواسطة: أبو المجد، حسن إبراهيم عبدالحميد منشور: (2022) -
فاعلية استخدام التدريبات الوظيفية التكاملية لتنمية قدرة العضلات المركزية والتوازن على تحسين مستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي دفع الجلة
بواسطة: مجاهد، محمد السعيد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات البليومترك على تنمية القدرة العضلية لطلاب كلية التربية الرياضية في رياضة ألعاب القوى
بواسطة: موسى، محمد تحسين محمد أحمد منشور: (2019) -
أثر استخدام التدريب الهرمي والتدريب "P.P.L" على تطوير القوة العضلية القصوى لدى مشتركي مراكز اللياقة البدنية في محافظة الكرك
بواسطة: الجرادات، طاهر نوفان سالم منشور: (2023)
