ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات الحقيبة...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات الحقيبة المائية Water-Filld Core Bag في القوة العضلية للذراعين والمستوى الرقمي لسباحي الصدر

العنوان بلغة أخرى: Effect of Using Water-Filld Core Bag Exercises in the Muscular Strength of the Arms and the Digital Level of the Breaststroke Swimmers
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: إسماعيل، إيهاب سيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ismail, Ehab Elsayed
مؤلفين آخرين: الجمل، هبة حلمي لطفي (م. مشارك) , فراج، نهال محمد عبدالشافي (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع32
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يونية
الصفحات: 76 - 93
ISSN: 2735-3869
رقم MD: 1422434
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | التدريبات البدنية | البرامج التدريبية | القوة العضلية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

10

حفظ في:
المستخلص: بهدف البحث تطوير القوة العضلية للذراعين والمستوي الرقمي لسباحي الصدر خلال برنامج تدريبي باستخدام الحقيبة المائية water-Filld Core Bag وقد: استخدم الباحثين المنهج التجريبي ذو التصميم المجموعة الواحدة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي سباحي الصدر بنادي طنطا الرياضي للمرحلة السنية (١٥) سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة وكان قوامها ٢٥ سباح وكانت المجموعة تجريبية قوامها (۱۰) وكما قام الباحث باختيار عينة استطلاعية بلغ قوامها (۱۲) وتم استبعاد (۳) سباحين. وقد أسفرت نتائج البحث على أثر تدريبات Water-Filled core Bag تأثير إيجابيا في تطوير القوة العضلية للذراعين والمستوي الرقمي لسباحي الصدر.

With the aim of research, developing the muscular strength of the arms and the digital level of breaststroke swimmers through a training program using Water-Filld Core Bag: The researchers used the experimental approach with a one-group design due to its suitability for the nature of the research. The research sample was chosen by the intentional method from the young breaststroke swimmers at the Tanta Sports Club for the age group (15) years and registered with the Egyptian Swimming Federation. It consisted of 25 swimmers and the group consisted of Experimental (10), and the researcher chose an exploratory sample of Where the researchers conducted (12), and (3) swimmers were excluded. a comprehensive survey of the references and related studies and polled the opinion of experts about the physical abilities and their tests (under study) related to the muscular work of the arms in breaststroke swimming. The results of the research resulted in the effect of water- filled core bag exercises, a positive effect on developing the muscular strength of the arms and the digital level of breaststroke swimmers.
ISSN: 2735-3869

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.