ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب المتباين...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

تأثير استخدام التدريب المتباين على بعض المتغيرات البيولوجية والقدرات البدنية الخاصة للاعبي كرة السلة

المصدر: المجلة الليبية العالمية
الناشر: جامعة بنغازي - كلية التربية بالمرج
المؤلف الرئيسي: الرقاص، خالد عمر أمهيدي (مؤلف)
المجلد/العدد: ع49
محكمة: نعم
الدولة: ليبيا
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: أكتوبر
الصفحات: 1 - 29
ISSN: 2518-5845
رقم MD: 1427425
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | اللياقة البدنية | المتغيرات البيولوجية | الأداء المهاري | لاعبو كرة السلة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المتباين على بعض المتغيرات البيولوجية والقدرات البدنية الخاصة للاعبي كرة السلة بنادي كلية سان مارك. ونظرا لطبيعة البحث استخدم الباحثان المنهج التجريبي بالقياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الواحدة وذلك لملائمته لطبيعة البحث واشتملت عينة البحث على 15 لاعبا من لاعبي كرة السلة بنادي سان مارك. وتم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح والموجه للتدريب المتباين وأثره على بعض المتغيرات البيولوجية والقدرات البدنية الخاصة للاعبي كرة السلة بنادي كلية سان مارك وذلك خلال الفترة من 15/8/2014 وحتى 15/10/2014 واشتمل البرنامج التدريبي على 24 وحدة تدريبية بواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع لمدة 8 أسابيع. وتوصل الباحثان إلى تصميم برنامج تدريبي مقنن وتم تطبيقه على عينة البحث حيث أسفرت نتائج الدراسة عن وجود تحسن في القياس البعدي لجميع المتغيرات البيولوجية والقدرات البدنية الخاصة للاعبي كرة السلة بنادي كلية سان مارك. كما أوصى الباحثان بالاستفادة من النتائج الخاصة في القياسات البييولوجية والمتمثلة في المتغيرات البيوكيميائية وخلايا الدم الصلبة وأيضا القدرات البدنية الخاصة للاعبي كرة السلة من خلال توظيف تلك النتائج في تقنين الأحمال والبرامج التدريبية والاستفادة أيضاً من نتائج القياسات البيولوجية المتغيرات البيوكيميائية وخلايا الدم الصلبة للاعبي كرة السلة من خلال تدريب اللاعبين على أسس علمية مقننه وموجهه في التدريب المتباين.

The research aims to investigate the effect of using differentiated training on some biological variables and the special physical abilities of basketball players at Saint Mark's College Club. Due to the nature of the research, the two researchers used the experimental method of pre-measurement and post-measurement for a single group, due to its suitability to the nature of the research. The research sample included 15 basketball players at Saint Mark's Club. The proposed training program aimed at differential training and its impact on some biological variables and the special physical abilities of basketball players at Saint Mark's College Club was implemented during the period from 08/15/2014 to 10/15/2014. The training program included 24 training units, with three training units in Week for 8 weeks. The two researchers reached a design of a standardized training program that was applied to the research sample. The results of the study resulted in an improvement in the telemetry of all biological variables and the special physical abilities of basketball players at Saint Mark's College Club. The two researchers also recommended the use of the results of biological measurements represented in the biochemical variables and solid blood cells, as well as the special physical abilities of basketball players by employing these results in rationing the loads and training programs and also benefiting from the results of biological measurements (biochemical variables and solid blood cells) for basketball players By training players on standardized and guided scientific foundations in differentiated training.
ISSN: 2518-5845

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.