ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر استخدام نظام أكسفورد Oxfor...>الوصف

أثر استخدام نظام أكسفورد Oxford بتدريبات الأثقال في أوجه القوة العضلية وبعض المهارات الأساسية وبعض المتغيرات الوظيفية لدى لاعبي كرة اليد

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using the System Oxford Weightlifting Exercises in Aspects of Muscle Strength and some Basic Skills and Physiological Variables for Players Handball
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: الهلالي، عمار محمد خليل (مؤلف)
المجلد/العدد: مج8, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2017
الصفحات: 82 - 107
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1430066
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | نظام اكسفورد | لاعبو كرة اليد | القوة العضلية | المهارات الرياضية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى الكشف عن: - أثر استخدام نظام اكسفورد في أوجه القوة العضلية وبعض المهارات الأساسية وبعض المتغيرات الوظيفية لدى لاعبي كرة اليد. - فرض البحث وجود فروق ذات دلالة معنوية بين الاختبار القبلي والبعدي لنظام أكسفورد بتدريبات الأثقال في أوجه القوة العضلية وبعض المهارات الأساسية وبعض المتغيرات الوظيفية والمصلحة الاختبار البعدي. واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته طبيعة البحث، وتم تنفيذ التجربة على عينة من لاعبي نادي سولاف الرياضي بكرة اليد، اختيروا بالطريقة العمدية، ولفئة المتقدمين والبالغ عددهم (18) لاعب وبأعمار بين (21- 27) سنة وتم استبعاد (4) لاعبين للتجارب الاستطلاعية وقد قسموا إلى مجموعتين (تجريبية وضابطة بطريقة القرعة لتضم كل مجموعة (7) لاعبين المجموعة (۱) استخدمت نظام اكسفورد، والمجموعة (۲) استخدمت برنامج المدرب، وتم تحقيق التجانس والتكافؤ بين مجموعتي البحث، وتم إجراء الاختبارات لأوجه القوة العضلية وبعض المهارات الأساسية وبعض المتغيرات الوظيفية، ثم تم تنفيذ المنهاج التدريبي، استغرق تنفيذ المنهاج (۸) أسابيع وبواقع (۳) وحدات تدريبية في الأسبوع، بعد ذلك قام الباحث بإجراء الاختبارات لأوجه القوة العضلية وبعض المهارات الأساسية وبعض المتغيرات الوظيفية، واستخدم الباحث الوسائل الإحصائية المناسبة للبحث، وتوصل الباحث إلى الاستنتاجات الآتية: - أحدث البرنامج التدريبي للمجموعة التجريبية بنظام اكسفورد تطورا معنويا في أوجه القوة العضلية وبعض المهارات الأساسية وبعض المتغيرات الوظيفية. - أحدث البرنامج التدريبي للمجموعة الضابطة والمعد من قبل المدرب تطورا معنويا في مهارة التمرير، أما باقي المتغيرات فأحدث تغيرا ولكن لم يرتق إلى درجة المعنوية. وعلى ضوء الاستنتاجات التي توصل إليها الباحث أوصى بما يأتي: - استخدام نظام اكسفورد (oxford) في تدريبات لاعبي كرة اليد. - إجراء دراسة مشابهة على فعاليات أخرى لمعرفة تأثير النظام على لاعبيها.

- There search imstoreveal The effect of using the system in oxford aspects of muscle strength and some basic skills and physiological variables for players Handball. - Presumably Search: There were significant differences between pretest and post system oxford weightlifting exercises in aspects in aspects of muscle power,skills and physiological variables for players Handball And for the test post. The research used the experimental method adequate to the nature of the research was carried out the experiment on a sample of the players Sulaaf clup handball, and who are (18) for the player and ages (21-27 years) were excluded (4) players to experience the reconnaissance were chosen the way intentional, was divided into two experimental and control group in a lottery to include all group (7) players, the group (1) used the system oxford, and G (2) used the Trainer Program, reconnaissance was to achieve uniformity and parity between the two sets of research, was conducted tests to aspects of muscle streng and some basic skills and physiological variables The training curriculum has been implemented It took the training curriculum (8) weeks and rate (3) training units per week after that, the research carried out tests for aspects of muscle strength and some basic skills and physiological variables, and the research used statistical methods appropriate for research, researchers found the following conclusions: - Create training program for the experimental group system oxford advanced significantly in aspects of muscle strength and some basic skills and physiological variables. - Create training program for the control group which was prepared by the instructor developed significantly in The pass skill, The rest of the variables the latest change but did not reach the degree advanced significantly. in the light of the conclusions reached research have recommended: -Use system oxford in training for handball players. - A similar study on other events to see the impact of the system on its players.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.