ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تمرينات التحمل بالكرة في بعض المتغيرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Endurance Exercises of Football on some Physical Abilities of Advanced Football Players
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: الجبوري، عبدالله محمد طياوي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: ياس، مراد أحمد (م. مشارك), فهد، سالم خلف (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج9, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 302 - 318
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1430751
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث الى: الكشف عن: - الفروق بين نتائج الاختبارين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية للمجموعة التجريبية. - الفرق بين نتائج الاختبارين البعديين للمتغيرات البدنية للمجموعتين التجريبية والضابطة. أما فروض البحث فهي: - هناك فروق معنوية بين نتائج الاختبارين القبلي والبعدي في المتغيرات البدنية للاعبي المجموعة التجريبية. - هناك فروق معنوية بين نتائج الاختبارين البعديين للمتغيرات البدنية للاعبي المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية. وقد استخدم المنهج التجريبي لملائمته وطبيعة البحث، حددت عينة البحث الرئيسية بالطريقة العمدية من لاعبي نادي العلم الرياضي بكرة القدم المتقدمين للموسم الرياضي (2017-2018) وكان قوامها (23) وتم اختيار (16) لاعبا يمثلون عينة البحث التجريبية والتي قسمت إلى مجموعتين (تجريبية وضابطة) من خلال طريقة المزاوجة ومن ثم تحديدها بالقرعة إلى (8) لاعبين لكل مجموعة بعد أن تم استبعاد قسم من اللاعبين لأغراض الضبط التجريبي وتم تحقيق التجانس لمجموعتي البحث التجريبية في المتغيرات (العمر، العمر الزمني، الطول، الكتلة) فضلا عن إجراء التكافؤ في المتغيرات البدنية قيد البحث، أما خطوات البحث الرئيسة كانت عمل استبيان وإجراء مقابلة شخصية مع بعض السادة المختصين لتقنين التمارين البدنية ومدى ملاءمتها لعينة البحث، وتصميم المنهاج التدريبي، وتم إجراء الاختبارات القبلية للمتغيرات البدنية في يومين متتاليين، وبعدها نفذت تمارين التحمل وتم إجراء الاختبارات البعدية للمتغيرات البدنية بذات الإجراءات التي تم اعتمادها في تنفيذ الاختبارات القبلية. وتوصل الباحثون إلى عدد من الاستنتاجات أهمها: 1- حقق البرنامج التدريبي تمرينات التحمل بالكرة تطورا في جميع المتغيرات قيد البحث وبحسب مقارنة نتائج الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي. 2- حققت المجموعة التجريبية تطورا عند مقارنة نتائج الاختبارين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح الاختبار المجموعة التجريبية. 3- لم تحقق المجموعة الضابطة أي تطور عند مقارنة نتائج الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة. وقد أوصى الباحثون بعدد من التوصيات أهمها: 1- الاهتمام بتمرينات التحمل بالكرة في تطوير الصفات والقدرات البدنية للاعبي كرة القدم المتقدمين. 2- إجراء بحوث أخرى بطرق تدريبية أخرى. 3- إجراء بحوث أخرى على فئات عمرية أخرى بكرة القدم.

The research aims at finding: - The differences between the results of the pre-test and the post-test on the physical abilities of the experimental group. - The differences between the results of the two post-tests at the physical abilities of the experimental and control groups. Hypotheses: - There are significant differences between the results of the pre-test and the posttest on the physical abilities of the experimental group players. - There are significant differences between the results of the two post-tests on the studied physical abilities of the experimental group players and control group players, in favor of the experimental. The experimental method was used for its suitability to the nature of the research. The research main samples, of Al-Alam sport club advanced players 2017-2018, were selected by the purposive approach. The total population of the study was 23 players of whom 16 players were selected to be the experimental samples that were divided into two groups: experimental and control, using the combination method. After that, lottery was used to distribute 8 players to each group after excluding some players to conduct experimental control. The homogeneity of the experimental research groups was achieved in variables: (age, training lifetime, length, and mass), as well as the homogeneity of the physical abilities under consideration. The main steps of the research included conducting a survey, personal interviews with specialists to regulate the physical exercises and specify how suitable they are to the research samples, as well as design the training curriculum. The pre-tests of the physical abilities were conducted within two days respectively, then conducting the endurance exercises, and the post-tests of the physical abilities in the same way of conducting the pre-tests. Conclusions: - The endurance excrescences of football developed all physical abilities under consideration according to comparing the results of the pre-test and post-test of the experimental group, in favor of the post-test. - The experimental group developed when comparing the results of the two posttests of the experimental and control groups, in favor of the test of the experimental group. - The control group did not develop when comparing the results of the pre-test and post-test of the control group. Recommendations: - Paying more interest in the endurance exercises of football to develop the physical characteristics and abilities of the advanced football players. - Conducting more researches on other different age groups in football.

ISSN: 2073-9494