ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثيرات تمرينات وقائية في تطوي...>الوصف

تأثيرات تمرينات وقائية في تطوير التوازن الديناميكي للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم بأعمار تحت 19 سنة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises to Develop the Dynamic Balance of the Lower Limbs to Prevent Muscle Tear in Young Footballers under the Age of 19
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: محمود، قصي علي (مؤلف)
مؤلفين آخرين: المزروعي، مثنى أحمد خلف (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج12, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 748 - 761
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1431322
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضة | التمرينات الخاصة | اللياقة البدنية | كرة القدم
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات وقائية | تطوير | التوازن الديناميكي | الأطراف السفلى | كرة القدم | Preventive Exercises | Development | Dynamic Balance | Lower Extremities | Football
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: وهدفت الدراسة إلى: ١- وضع تمرينات وقائية خاصة لتطوير التوازن الديناميكي للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم الشباب بأعمار تحت 19 سنة. ٢- والتعرف على تأثير التمرينات الوقائية في تطوير بعض أنواع القوة للوقاية من تمزق عضلات الفخذ الخلفية لدى لاعبي كرة القدم الشباب بأعمار تحت 19 سنة. كما استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المستقلتين الضابطة والتجريبية ذات الاختبارين القبلي والبعدي لملائمته طبيعة ومشكلة البحث. وقام الباحث بتحديد مجتمع البحث وهم اللاعبين الشباب في محافظة بغداد بأعمار تحت 19 سنة للموسم الرياضي ۲۰۱۸- ۲۰۱۹، واختيرت العينة بالطريقة العشوائية وهم شباب نادي المصافي والبالغ عددهم (٢٤) لاعبا، حيث تم استبعاد 6 لاعبين لغرض إجراء التجارب الاستطلاعية عليهم و۲ لاعبين مصابين، وبلغ العدد النهائي للعينة على ١٦ لاعبا من نادي المصافي، وقسموا إلى مجموعتين ضابطة وتجريبية وبواقع (۸) لاعبين في كل مجموعة ويشكلون نسبة (٦٦,٣٣%) من مجتمع البحث. الاستنتاجات: توصل الباحث إلى عدة استنتاجات أهمها: 1. إن التمرينات الوقائية الموضوعة من قبل الباحث ساهمت في تطوير متغيرات الدراسة لدى أفراد عينة البحث. ۲. ظهور فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي في متغيرات التوازن الديناميكي للأطراف السفلى اليمين – اليسار.

Objectives of the study: 1) Developing special preventive exercises to develop the dynamic balance of the lower limbs to prevent torn leg muscles in young soccer players 2) Learn about the effect of preventive exercises in developing the dynamic balance of the lower limbs.. The researchers used the experimental approach and in designing the two experimental and pre-test and control groups, to suit the nature and problem of the research. The researchers determined the research sample in an intentional way, and they are youth players under the age of 19 who represent the Refineries Club participating in the League of First Class Clubs in the governorate of Baghdad, and they are (24) players. It will pay off in keeping the player healthy and strong, to be eligible to represent the first team physically, skillfully, and schematically.. Through the data and results reached by the two researchers after taking the test on the research sample that: 1-Preventive exercises have contributed to developing the dynamic balance of the right-handed man among young football players among the members of the experimental research sample. 2-Preventive exercises have contributed to the development of the dynamic balance of the left man among young soccer players among members of the experimental research sample. 3-The experimental group achieved a noticeable development at the expense of the control group in the posttest tests of the study variables.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.