ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الـ "Kettlebell"...>الوصف

تأثير تدريبات الـ "Kettlebell" والمهارية في تطوير القوة الانفجارية ودقة مهارة الضرب الساحق للكرة الطائرة المتقدمين

العنوان بلغة أخرى: Effect of Exercises Kettlebell in the Development of Explosive Force and Accuracy Crushing Hitting Skill’s in Volleyball for Applicants
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: أحمد، أحمد إبراهيم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، طارق ضايع (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج14, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2023
الصفحات: 267 - 282
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1431699
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات العضلية | الأداء المهاري | المهارات الهجومية | لاعبو الكرة الطائرة
كلمات المؤلف المفتاحية:
تأثير تدريبات | القوة الانفجارية | الضرب الساحق | الكرة الطائرة | Drill Effect | Explosive Power | Smash Hit | Volleyball
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: أن التدريب الرياضي هو العنصر الغير مرئي الذي يحقق ما يريده الجمهور المتذوق من الرياضة، وهنا قام الباحثان باستخدام أحد طرق التدريب الرياضي بتضمين أداة حديثة الاستخدام وهي (Kettlebell) لما تتمتع به من مميزات وتم إدراجها بشكل رئيسي بالتدريبات لمعالجة الضعف الملاحظ عند بعض لاعبي أندية الكرة الطائرة العراقية الذي يعد كمشكلة رئيسية تلاحظ عند المقارنة بين مستوى الفرق العراقية مع الفرق العربية أو العالمية، وهدف البحث إلى أعداد تمارين بأداة (Kettlebell) لتطوير القوة الانفجارية ودقة مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة وأيضا التعرف على أثر التدريبات بأداة (Kettlebell) في تطوير القوة الانفجارية وكذلك التعرف على تأثير التدريبات باستخدام (Kettlebell) في تطوير دقة مهارة الضرب الساحق بالكرة الطائرة، كما افترض الباحثان وجود فروق بدلالة إحصائية بين نتائج الاختبار القبلي والبعدي لمجموعتا البحث الضابطة والتجريبية في تطوير القوة الانفجارية ودقة أداء مهارة الضرب الساحق في الكرة الطائرة وأيضا وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات البعدية لمجموعتي البحث الضابطة والتجريبية في اختبارات القوة الانفجارية ودقة أداء مهارة الضرب الساحق في الكرة الطائرة، استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة المشكلة، وتم تحديد مجتمع البحث أندية محافظة صلاح الدين للكرة الطائرة المتقدمين والبالغ عددهم (115) لاعبا للموسم 2022 أما عينة البحث فقد تم اختيارها بالطريقة العمدية وقد تكونت من (15) لاعب وبنسبة (13.043%) من مجتمع الأصل، كما تم قياس متغيرات البحث باستخدام الاختبارات البدنية والمهارية، واجرى الباحثان التجربة الميدانية للفترة من (27/2/2022) ولغاية (21/4/2022) وأسفرت نتائج الدراسة عن إن تطبيق التدريبات باستخدام (Kettlebell) يساعد لاعبي الكرة الطائرة المتقدمين في تحسين القوة الانفجارية ودقة أداء مهارة الضرب الساحق، ويتفوقون في تحسينها لدى أقرانهم الذين يتدربون بدونها

Sports training is the invisible element that achieves what the connoisseur of sports wants, and here the researchers used one of the sports training methods to include a newly used tool (Kettlebell) because of its advantages and was included mainly in compound exercises To address the observed weakness of some Iraqi volleyball club players, which is considered as a major problem when comparing the level of Iraqi teams with Arab or international teams, and the research objective is to prepare compound exercises with a tool (Kettlebell) to develop the explosive power and accuracy of the skill of overwhelming hitting in volleyball And also to identify the effect of compound exercises using (Kettlebell) in developing explosive power, as well as identifying the effect of compound exercises using (Kettlebell) in developing the accuracy of the skill of crushing hitting in volleyball The researchers also assumed that there are statistically significant differences between the results of the pre and post test for the control and experimental research groups in the development of explosive power and the accuracy of performance of the skill of crushing hitting in volleyball, as well as the presence of statistically significant differences between the results of the post tests for the control and experimental research groups In tests of explosive power and accuracy of performance of the skill of crushing hitting in volleyball, the researchers used the experimental method for its suitability to the nature of the problem The research community was determined for the advanced clubs of Salah al-Din Governorate for volleyball, which numbered (115) players for the 2022 season, As for the research sample, it was chosen in a deliberate way, and it consisted of (15) players, with a percentage of (13.043%) from the original population The research variables were also measured using physical and skill tests, and the researchers conducted a field experiment for the period from (27/2/2022) to (21/4/2022). The results of the study revealed that the application of compound exercises using (Kettlebell) It helps advanced volleyball players to improve the explosive power and the accuracy of performing the crushing skill, and they excel in improving it among their peers who train without it.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.