ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريب القوة الثابتة في ت...>الوصف

تأثير تدريب القوة الثابتة في تطوير الكفاءة البدنية والقدرة الانفجارية للذراعين والرجلين والرجلين ودقة مهارة الضرب الساحق المستقيم بالكرة الطائرة للمتقدمين

المصدر: مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية
الناشر: جامعة جنوب الوادي - كلية التربية الرياضية بقنا
المؤلف الرئيسي: إدريس، منى طه (مؤلف)
مؤلفين آخرين: مخلف، منتهى محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع9
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: إبريل
الصفحات: 153 - 160
ISSN: 2314-8705
رقم MD: 1136628
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
الكفاءة البدنية | التدريبات الرياضية | القدرات الانفجارية | الكرة الطائرة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

12

حفظ في:
المستخلص: كشفت الورقة عن تأثير تدريب القوة الثابتة في تطوير الكفاءة البدنية والقدرة الانفجارية الذراعين والرجلين ودقة مهارة الضرب الساحق المستقيم بالكرة الطائرة للمتقدمين. اعتمدت على المنهج التجريبي. اختيرت العينة بالطريقة العشوائية بالقرعة بواقع (9) لاعبين بأندية بغداد فئة الشباب. استخدم كاميرا تصوير، جهاز حاسوب محمول، مقياس رسم، علامات فسفورية، حبال مطاطية، أثقال، كرات طائرة، شرائط، ميزان طبي، أربطة مثقلة باليد، جهاز مولتجم، جهاز التريدميل، كيس الملاكمة، صناديق، مقاعد، اختبار (الكفاءة البدنية، رمي كرة طبية، الوثب العمودي، قياس دقة مهارة الضرب الساحق المستقيم). استعرضت الورقة أهم النتائج منها وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح الاختبار البعدي في الكفاءة البدنية ومستوى القدرة الانفجارية للذراعين والرجلين لدى المبحوثين. خلصت الورقة إلى عدة توصيات منها ضرورة الاهتمام بالأداء المهارى ودلالته وخاصة مهارة الضرب الساحق كونها تحقق نقطة مباشرة وذلك من خلال التنويع في التمارين الخاصة ذات المسارات الحركية العشابة للمهارة قدر الإمكان. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2314-8705

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.