ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات الساكيو ".S. A. Q" على بعض القدرات البدنية الخاصة والهجوم الخاطف في كرة اليد

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالمسلماني، أحمد سعيد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: محمد، محمد ياسر (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج8, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1 - 19
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1444061
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير تدريبات الساكيو(S.A.Q) على بعض القدرات البدنية الخاصة والهجوم الخاطف في كرة اليد. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن مفهومي تدريبات الساكيو S.A.Q، الهجوم الخاطف. واعتمد البحث على المنهج الشبه تجريبي بالتصميم القبلي، والبيني، والبعدي لمجموعة واحدة. وتمثلت أدوات البحث في استمارات استطلاع رأي الخبراء، رستاميتر، ميزان إلكتروني، مقاعد سويدي، ساعة إيقاف، أقماع، كرات يد، شواخص، والاختبارات البدنية والتي تضمنت اختبار (الجري في المكان (15) ثانية، العدو (30م) من البدء العالي، رمي كرة يد بالوثب لأقصى مسافة، اختبار بارو Barro، الهجوم الخاطف بالموجه الثالثة مع تبادل المراكز)، وتم تطبيقها على عينة قوامها (9) لاعبين من لاعبي الفريق الأول لكرة اليد بنادي (6 أكتوبر) الرياضي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام تدريبات الساكيو له تأثير إيجابي على بعض المتغيرات البدنية الخاصة (السرعة الحركية، الرشاقة، السرعة الانتقالية، القدرة للذراعين) في كرة اليد. وأوصى البحث بضرورة الدمج بين طرق التدريب التقليدية وتدريبات الساكيو لما لها من أثر إيجابي في تحسين مستوى الأداء للاعبي كرة اليد. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024

ISSN: 2682-3608