ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فعالية التدريب البليومتري في ت...>الوصف

فعالية التدريب البليومتري في تنمية سرعة الضربة الأمامية لدى مصارعي التايكواندو "13-15 سنة"

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of Plyometric Training in Developing the Speed of the Forward Strike among Taekwondo Wrestlers "13-15 Years Old"
المصدر: مجلة العلوم الإنسانية
الناشر: جامعة منتوري قسنطينة
المؤلف الرئيسي: إسلام، لوكية يوسف (مؤلف)
مؤلفين آخرين: هني، بوطالب (م. مشارك) , سيف الدين، عويسي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج34, ع4
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 391 - 398
DOI: 10.34174/0079-034-004-033
ISSN: 1111-505X
رقم MD: 1444601
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
التدريبات الرياضية | الفنون القتالية | القدرات العضلية | المهارات الهجومية | القدرة الانفجارية
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب البليومتري | الضربة الأمامية | مصارعي التاكواندو | السرعة | المنافسة | Plyometric Training | Forehand Strike | Taekwondo Wrestlers | Speed | Competition
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى التعرف على التخطيط المنهجي للتدريب الرياضي المطبق في التايكوندو للحصول على استجابة ملموسة فيما يتعلق بالنتائج التي يتم الحصول عليها. يعد تكرار التدريب على الدراجات الصغيرة ذا أهمية حيوية نظرا لكمية الأحمال المتراكمة. تم تحديد الاستنتاجات النوعية في عمليات القدرات الإدارية للمتدربين، مع تسليط الضوء على مستوى العدوانية والسلبية لدى المتنافسين، والمتنافسون الذين فازوا هم أولئك الذين تمكنوا من إدارة حالة الضغط النفسي في المنافسة، وعملوا على إيقاعات هجوم مختلفة. ودفاع المنافس الأكثر عدوانية هو الذي حصل على أفضل تقييم بدني وفني، وذلك بسبب موثوقيته في عملية التدريب وثباته في التدريب.

The study aimed to identify the systematic planning of sports training applied in Taekwondo to obtain a tangible response regarding the results obtained. The frequency of training on scooters is of vital importance due to the amount of loads accumulated. Qualitative conclusions were determined in the processes of the trainees' volitional abilities, highlighting the level of aggressiveness and passivity of the competitors. The competitors who won were those who managed the state of psychological stress in the competition, and worked on different rhythms of attack and defense. The most aggressive competitor is the one who received the best physical and technical evaluation, due to his reliability in the training process and consistency in training.
ISSN: 1111-505X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.