أثر التدريب المتقطع جري قصير - قصير على تطوير القدرة على تكرار الجري السريع لدى لاعبي كرة القدم لأقل من 19 سنة
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Intermittent Training Short-Short Running on the Development of the Repeated Sprint Ability for Football Players under 19 Years Old |
|---|---|
| المصدر: | مجلة المحترف |
| الناشر: | جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عقون، خالد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج10, ع3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 68 - 86 |
| DOI: |
10.46316/1676-010-003-004 |
| ISSN: |
2352-989X |
| رقم MD: | 1445292 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
التدريب المتقطع جري قصير - قصير | القدرة على تكرار الجري السريع | كرة القدم | Intermittent Training Short-Short Running | The Repeated Sprint Ability | Football
|
| رابط المحتوى: |
| المستخلص: |
يهدف بحثنا إلى التعرف على أثر التدريب المتقطع قصير -قصير جري في تطوير القدرة على تكرار الجري السريع لدى لاعبي كرة القدم U19، حيث تتكون عينة البحث من 20 لاعب وتم اختيارهم بالطريقة العمدية وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية وضابطة، واعتمدنا على المنهج التجريبي كمنهج مناسب للبحث، وتوصلت النتائج بأن للبرنامج التدريبي المقترح بالتدريب المتقطع قصير -قصير جري ساهم بشكل إيجابي في تطوير القدرة على تكرار الجري السريع لدى لاعبي كرة القدم U19. Our research aims to identify the effect of short-short intermittent training on developing the Repeated Sprint Ability for U19 soccer players, So that the research sample consisted of 20 players who were chosen from the research community in a deliberate manner and were divided into two experimental and control groups, and based on the experimental approach As an appropriate method for research, and after statistical processing of the data, the results concluded that the proposed program with short-intermittent training-short running contributed positively to the development of the Repeated Sprint Ability for U19 soccer players. |
|---|---|
| ISSN: |
2352-989X |
عناصر مشابهة
-
أثر برنامج تدريبي مقترح بالتدريب المتقطع قوة قصير باستخدام التمارين البليومترية في تطوير القوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم U19
بواسطة: عقون، خالد منشور: (2023) -
تأثير الألعاب المصغرة "5 ضد 5" بالطريقة المستمرة والطريقة الفترية في تحسين القدرة على تكرار الجري السريع "RSA" لدى لاعبي كرة القدم أقل من 17 سنة
بواسطة: قنون، أحمد منشور: (2023) -
أثر التدريب المتقطع قصير قصير على السرعة الهوائية القصوى للاعبي كرة القدم أقل من 20 سنة
بواسطة: منصوري، عبدالله منشور: (2017) -
أثر برنامج التدريب المتقطع على بعض مؤشرات اللياقة القبلية التنفسية لدى لاعبي كرة القدم أكابر
بواسطة: عيسو، عبدالرحمن منشور: (2020) -
اثر وحدات تدريبية بالأثقال علي تنمية الجري السريع المتكرر RAS لدي لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: بن حميدوش، فايزة منشور: (2022)
